クライム
地域 :
年齢 : 36歳
一言 :
一言 :
サブスリー目指して頑張っています。 サブスリー目指して頑張っています。 サブスリー目指して頑張っています。 サブスリー目指して頑張っています。
2005/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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8/01 月 | 0.0 | |||
8/02 火 | 0.0 | |||
8/03 水 | 0.0 | |||
8/04 木 | 0.0 | |||
8/05 金 | 0.0 | |||
8/06 土 | 0.0 | |||
8/07 日 | 5.0 | 30分インターバル走 |
30分 |
珍しく夏風邪をひく。やっと調子が戻ってきて再スタート。 |
8/08 月 | 0.0 | |||
8/09 火 | 0.0 | |||
8/10 水 | 0.0 | |||
8/11 木 | 0.0 | |||
8/12 金 | 0.0 | |||
8/13 土 | 0.0 | |||
8/14 日 | 0.0 | |||
8/15 月 | 0.0 | |||
8/16 火 | 0.0 | |||
8/17 水 | 4.0 | 坂路 |
30分 |
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8/18 木 | 0.0 | |||
8/19 金 | 0.0 | |||
8/20 土 | 5.0 | 30分インターバル走 |
30分 |
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8/21 日 | 12.0 | LSD |
2時間 |
いつもと違い市民の森を走ったので飽きずに楽に走れた |
8/22 月 | 0.0 | |||
8/23 火 | 0.0 | |||
8/24 水 | 0.0 | |||
8/25 木 | 0.0 | |||
8/26 金 | 0.0 | |||
8/27 土 | 0.0 | |||
8/28 日 | 0.0 | |||
8/29 月 | 0.0 | |||
8/30 火 | 0.0 | |||
8/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 26.0 km |