KIKUCHAN55  
地域 : 神奈川    年齢 : 丑年じゃあ(^-^)V
一言 : 
好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール          好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール          好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール          好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール
2024／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 木 0.0   今日は完全休養。飲み過ぎた～､､､明日からまた節制し、月間300km目指して頑張ろう。
2/02 金 13.0   鎌倉山～七里ガ浜～片瀬東浜～龍口寺～片瀬目白山～西鎌倉～鎌倉山～常盤口～笛田
 在宅勤務の後、定番コース＋α
2/03 土 9.5   鎌倉山～七里ガ浜～稲村ガ崎～坂ノ下～極楽寺～化けトン～笛田
 午前中は新宿で映画「沖縄狂想曲」を鑑賞。午後、手広のジョナサンでFRCの役員会。で、夜ランは短めに。
2/04 日 16.0   手広～川名～境川～江の島入口～七里ガ浜～稲村ガ崎～坂ノ下～極楽寺～化けトン～笛田
 午前中は雨。昼過ぎにようやく上がったので、所用を済ませてから夕ラン。
2/05 月 0.0   昼頃から雪。めずらしく数cmの積雪となったが、夜遅くには止んだ。明朝のことを考え、自宅周辺の雪かき。
2/06 火 11.8   鎌倉山～七里ガ浜～片瀬東浜～龍口寺～片瀬目白山～西鎌倉～鎌倉山
 昨夜遅くの雪かきで若干の筋肉痛。道路の積雪はほぼ消えた。
夜ランに行くか躊躇したが、明日は中野出社で走れないので、定番コースへ。
2/07 水 0.0   中野出社
2/08 木 12.5   鎌倉山～七里ガ浜～江の島入口～境川～川名～手広
 今日は在宅。日中もそれほど冷え込まなかったが、鼻がかなりムズムズ。もうそういう時期か。
2/09 金 0.0   中野出社
2/10 土 44.0   自宅～片瀬江ノ島～柳島～大磯～小田原～箱根湯本
 FRCメンバー7名(国府津で1名離脱)で「かっぱ天国ラン」
天気にも恵まれ、LSDと長風呂、生ビールを堪能。
2/11 日 10.0   FRC練習コース
 ・さすがに今朝は膝の内側に張りがあった。
・練習会の後、町内会の組長会議。
・午後からトラブル対応で中野に急遽出社。(久々に終電で帰宅)
2/12 月 0.0   外に出る気がせず、一日家でゴロゴロ。休日を無駄にしてしまった。
2/13 火 11.6   鎌倉山～七里ガ浜～片瀬東浜～龍口寺～片瀬目白山～西鎌倉～鎌倉山
 昼間は暖かく、夜になっても寒くはないが、南西からの強風がすごかった。もう春一番？
2/14 水 0.0   中野出社
2/15 木 14.3   鎌倉山～七里ガ浜～江の島入口～境川～片瀬～片瀬目白山～西鎌倉～鎌倉山
 今夜もR134は生暖かい強風。帰りの鎌倉山では霧雨になったが、全然寒くない。
2/16 金 14.2   手広～川名～境川～江の島入口～七里ガ浜～鎌倉山～常盤口～深沢
 今夜は強風を避けるつもりでR134を昨夜とは逆回りしたのに、強風注意報が出ていない。
2/17 土 14.3   鎌倉山～七里ガ浜～江の島入口～境川～片瀬～片瀬目白山～西鎌倉～鎌倉山
 ヤボ用を済ませ、夕ラン。
2/18 日 16.0   手広～川名～新林公園(梅)～常立寺(枝垂れ梅)～片瀬江ノ島～境川～下藤が谷公園(河津桜)～片瀬～片瀬目白山～西鎌倉～鎌倉山
 未明に会社からトラブルコール。寝不足かつ、午前中は自宅待機。(FRC練習会は休み)
午後、やっと解放され、ゆるランで近場の梅・河津桜を見に行った。
2/19 月 0.0   中野出社
2/20 火 15.9   鎌倉山～七里ガ浜～江の島入口～境川～片瀬～片瀬目白山～西鎌倉～鎌倉山～常盤口～深沢
 今夜も暖かい。油断して花粉症の薬を飲まなかったので、かなり目がショボショボ。
2/21 水 0.0   中野出社
2/22 木 0.0   在宅勤務だったのに、打合せや引き継ぎで忙しく、走りに行けなかった､､､
2/23 金 0.0   せっかくの休日なのに、終日、冷たい小雨模様で走れず。
2/24 土 0.0   そして今日は休日出勤で中野へ。天気いいのに､､､
2/25 日 0.0  
2/26 月 0.0  
2/27 火 0.0  
2/28 水 0.0  
2/29 木 0.0   仕事が急に忙しくなったり、天気が不安定だったり、花粉症が酷くなったり、全然走れなくなった(涙)
走行距離 203.1  km