KIKUCHAN55  
地域 : 神奈川    年齢 : 丑年じゃあ(^-^)V
一言 : 
好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール          好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール          好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール          好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール
2024／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 木 0.0  
8/02 金 0.0   中野出社
8/03 土 13.0   鎌倉山～七里ガ浜～腰越～江の島入口～境川～片瀬山～新林公園～手広
 ラン＆chocoZAP（腰越）
8/04 日 0.0   家族でデイキャンプ（西丹沢・大滝）
8/05 月 0.0  
8/06 火 13.8   鎌倉山～七里ガ浜～由比ガ浜～下馬～八幡宮～鎌倉駅西口～市役所通り～深沢
 ラン＆chocoZAP（小町通り）
8/07 水 0.0  
8/08 木 0.0   中野出社
8/09 金 0.0   中野出社
8/10 土 0.0  
8/11 日 18.3   笛田公園～鎌倉山～腰越～七里ガ浜～由比ガ浜～下馬～八幡宮～北鎌倉～山ノ内配水池～桔梗山～梶原口～笛田公園
 久しぶりにFRC練習会ロングコース（単独）
8/12 月 16.0   簔毛～ヤビツ峠～菩提峠～表丹沢林道～秦野戸川公園（風の吊り橋）
 FRC山の日ラン
8/13 火 0.0  
8/14 水 0.0   中野出社
8/15 木 14.8   鎌倉山～七里ガ浜～腰越～江の島入口～境川～片瀬山～西鎌倉～鎌倉山～笛田公園
 お墓参りの前に朝ラン＆chocoZAP（腰越）
8/16 金 0.0  
8/17 土 0.0  
8/18 日 16.8   笛田公園～鎌倉山～西鎌倉～龍口寺～江の島入口～七里ガ浜～由比ガ浜～下馬～鎌倉駅西口～市役所通り～梶原口～笛田公園
 FRC練習会ロングコース（単独）暑くてショートカット。
8/19 月 0.0   中野出社
8/20 火 0.0  
8/21 水 0.0   中野出社
8/22 木 0.0  
8/23 金 0.0   中野出社
8/24 土 0.0   中野出社
8/25 日 17.2   ①手広～川名～境川～江の島入口～腰越
②腰越～七里ガ浜～由比ガ浜～下馬～鎌倉駅西口～市役所通り～梶原口～笛田公園
 ①7.8
②9.4
 FRC練習会の前に朝活＆chocoZAP（腰越）
七里ガ浜からIさんと。練習会は体操の後、すぐ帰宅。
8/26 月 0.0  
8/27 火 0.0  
8/28 水 0.0   中野出社
8/29 木 0.0  
8/30 金 0.0  
8/31 土 0.0   中野出社
走行距離 109.9  km