KIKUCHAN55  
地域 : 神奈川    年齢 : 丑年じゃあ(^-^)V
一言 : 
好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール          好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール          好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール          好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール
2020／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 木 0.0  
10/02 金 0.0  
10/03 土 30.0   大仏～滑川～小坪～披露山～逗子～神武寺～鷹取山～田浦～逗子～鎌倉
10/04 日 5.0   笛田公園周辺
10/05 月 0.0  
10/06 火 0.0  
10/07 水 0.0   ジム
10/08 木 0.0  
10/09 金 0.0  
10/10 土 0.0   大雨。根岸森林公園に行くつもりだったがパス。
10/11 日 16.5   奥七里～稲村～成就院～滑川～七里～広町緑地～西鎌倉～手広
10/12 月 8.8   手広～西鎌倉～鎌倉山～常磐口～笛田
 朝ラン
10/13 火 0.0  
10/14 水 10.2   手広～西鎌倉～鎌倉山～常磐口～笛田公園
 朝ラン
10/15 木 0.0   ジム
10/16 金 0.0   ジム
10/17 土 0.0   雨。湘南RSの箱根ランはパス。飲み会のみ参加。
10/18 日 8.0   市民駅伝コース×2＋α
10/19 月 6.2   鎌倉山周辺
10/20 火 0.0   ジム
10/21 水 0.0   ジム
10/22 木 0.0  
10/23 金 0.0   ジム
10/24 土 10.2   笛田公園～夫婦池周回＋α
10/25 日 25.0   足柄峠
 昨年9月以来の足柄峠。キツくて上り90分切れず｡｡｡
10/26 月 0.0   今日は全身筋肉痛。在宅勤務でよかった。
10/27 火 0.0  
10/28 水 0.0  
10/29 木 7.7   手広～西鎌倉～笛田公園
 きねやランニング足袋「無敵」デビュー！　脹ら脛がパリパリ(笑)
10/30 金 7.2   鎌倉山さくら道
 脹ら脛の痛みも何のその？でも、何度も突っかかるもので、左親指の先がほつれてきた（泣）
10/31 土 10.0   手広～西鎌倉～鎌倉山～常磐口～笛田公園
 今日は元祖・きねや無敵(7枚こはぜ)で。
走行距離 144.8  km