KIKUCHAN55  
地域 : 神奈川    年齢 : 丑年じゃあ(^-^)V
一言 : 
好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール          好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール          好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール          好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール
2019／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 日 17.0   ①FRC練習コース（ノーマル）10.0km
②自宅～関谷の畑 7.0km
 末娘の高校受験勉強サポートのため、しばらくマラソン大会は自粛（泣）
12/02 月 0.0  
12/03 火 0.0  
12/04 水 0.0  
12/05 木 0.0  
12/06 金 0.0  
12/07 土 0.0  
12/08 日 10.0   鎌倉山～七里ヶ浜～江ノ島～境川～藤沢駅
 みたけ山トレイルでDNS。
12/09 月 0.0  
12/10 火 0.0  
12/11 水 0.0  
12/12 木 0.0  
12/13 金 0.0  
12/14 土 0.0  
12/15 日 12.7   鎌倉山～西鎌倉～江ノ島～七里ヶ浜～鎌倉山
12/16 月 0.0  
12/17 火 0.0  
12/18 水 0.0  
12/19 木 0.0  
12/20 金 0.0  
12/21 土 9.6   鎌倉山～常盤口～手広～西鎌倉～鎌倉山
12/22 日 12.0   TM、ウェイト少々
 自宅近くにオープンしたジムに早速会員登録してきた。
12/23 月 0.0  
12/24 火 12.0   TM、ウェイト少々
 深夜にジム。24時間使えるので便利。
12/25 水 0.0  
12/26 木 12.0   TM、ウェイト少々
 マシンの種類は少ないけど、近いし24/365で使えるのがいいね。
12/27 金 0.0  
12/28 土 10.0   TM、ウェイト少々
 ん？もう29日の早朝だ。
12/29 日 0.0  
12/30 月 12.0   TM、ウェイト少々
 一時間ちょっとしか家を空けられない。ストレスたまるな～
12/31 火 0.0  
走行距離 107.3  km