KIKUCHAN55  
地域 : 神奈川    年齢 : 丑年じゃあ(^-^)V
一言 : 
好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール　※今シーズンは大田原(11/23)、勝田(1/25)、青梅(2/15)          好きなこと　①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール　※今シーズンは大田原(11/23)、勝田(1/25)、青梅(2/15)
2019／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 火 0.0   知人のお通夜で定時退社。でも帰宅は0時近く。
10/02 水 0.0   最終モノレール
10/03 木 0.0   最終モノレール
10/04 金 0.0   最終モノレール
10/05 土 10.2   手広～西鎌倉～腰越～鎌倉山
10/06 日 23.5   ①鎌倉山～鎌倉市民駅伝コース
②鎌倉山～腰越～鎌倉市民駅伝コース×2
 ①7.5km
②16.0km
10/07 月 0.0   最終モノレール
10/08 火 0.0   最終モノレール
10/09 水 17.2   鎌倉山～江ノ島～片瀬山～鎌倉山
 久しぶりに21時に帰宅できたので、夜ラン。
10/10 木 0.0   最終モノレール
10/11 金 0.0   最終モノレール
10/12 土 0.0   台風19号直撃(/_;)
10/13 日 30.0   鎌倉山～七里ガ浜～滑川～披露山～逗子～鎌倉～北鎌倉～梶原
 FRC練習会で鎌倉市民駅伝コースを一周した後、七里ガ浜から自主ロング。逗子からの帰り、名越切通しを偵察。先月の台風15号と昨日の19号の影響で、コースはかなりのダメージ。復旧には時間がかかりそうだ。
10/14 月 11.5   笛田公園～夫婦池周回（6周）
 午前中は畑で奥さんの手伝い。（ビニールハウスの修理）　早く終わったので、夕ラン。
10/15 火 0.0   最終モノレール
10/16 水 0.0   最終モノレール
10/17 木 0.0   最終モノレール
10/18 金 0.0   最終モノレールの1本前
10/19 土 11.0   鎌倉市民駅伝コース
 日中は休養。夕ラン。
10/20 日 3.6   鎌倉市民駅伝・Cチーム1区
 口から心臓が飛び出るぐらい力走したつもりなんだが、結果が全くついて来ない。(´;ω;｀)
10/21 月 0.0   最終モノレール
10/22 火 0.0   即位なんとかの儀で休みなのに昼前まで雨。夕方はアッシー３連発、その他もろもろで走りに行けず。
10/23 水 0.0   大船を23:30に通過。藤沢まで車で迎えに来てもらう。
10/24 木 0.0   最終モノレール。雨のため、湘南深沢まで車で迎えに来てもらう。
10/25 金 0.0   最終モノレールの1本前。自転車を回収。
10/26 土 0.0   AM：休養。PM：畑の手伝い。
10/27 日 19.0   鎌倉FRC練習会（ロング）
 AM：七里ガ浜の駐車場から砂浜に下り、稲村ガ崎海岸の崩落現場を視察。こりゃ酷い。
PM：畑の手伝い。
10/28 月 0.0   最終モノレール
10/29 火 0.0   最終モノレール
10/30 水 0.0   最終モノレール
10/31 木 0.0   最終モノレール
走行距離 126.0  km