KIKUCHAN55  
地域 : 神奈川    年齢 : 丑年じゃあ(^-^)V
一言 : 
好きなこと @LSD(ワンウェイ)A長風呂 B生ビール          好きなこと @LSD(ワンウェイ)A長風呂 B生ビール          好きなこと @LSD(ワンウェイ)A長風呂 B生ビール          好きなこと @LSD(ワンウェイ)A長風呂 B生ビール
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 木 0.0   雪です、雪。ランはお休みです。
2/02 金 0.0   火曜日から右耳に違和感があり、仕事に集中できないので、早退して耳鼻科で検査。「突発性難聴」と診断されて大ショック(泣)
2/03 土 13.2   鎌倉山〜龍口寺〜片瀬〜片瀬山
右耳に若干の閉塞感はあるものの、とりあえず走るのには問題なさそう。。。青梅は走れるか?
2/04 日 18.5   ・笛田公園・周回(5km)
・鎌倉山〜龍口寺〜七里ヶ浜(奥七里)〜稲村ヶ崎〜極楽寺〜笛田公園(13.5km)
・グラウンドが霜柱でグサグサだったので、周回コースに変更。
・いつも練習会の途中から自主ロングランに行くatsutamさんに付いて行ったが、途中でギブしてしまった。。。
2/05 月 0.0   早退して耳鼻科へ。2時間近く待たされるし、再検査の結果もイマイチだし(医者も頼りないタイプだし)、ちょっとブルーな気分。。。
2/06 火 16.0   鎌倉山〜龍口寺〜七里ヶ浜(奥七里)〜稲村ヶ崎〜極楽寺〜鎌倉山
atsutamさんのコースを参考に上ったり下りたり、こりゃハードだ。。。
2/07 水 0.0   静かな場所ではいいんだけれど、駅や電車内の放送やらTVの甲高い音が耳に響いて気分が悪くなる。。。(これって難聴なのか?)
2/08 木 16.7   鎌倉山〜龍口寺〜七里ヶ浜(奥七里)〜稲村ヶ崎〜極楽寺〜鎌倉山
江ノ島から鎌倉方面へR134沿いに走ると途中でダラけることが多いのだけれど、奥七里や極楽寺坂を加えると結構Mな刺激になります。(^_^;)
2/09 金 0.0   ズレ勤、帰宅23時過ぎ。ランはお休み。
2/10 土 24.7   ・自宅から湘南鎌倉病院へ(4.5km)
・病院〜旧モーガン邸〜白旗神社〜遊行寺〜病院(14.7km)
・湘南鎌倉病院から帰宅(5.5km)
・9時から診察、8時に行ったのに(受付7:30〜)、受付番号122?
・11時半頃まで待つ予想だったので、ランで時間を潰す。旧モーガン邸は非公開日で入れず。白旗神社で厄払いを祈願して病院に戻る。
・今日から10日間連続で、通院点滴治療(1回2時間!)となりました(涙)
※2/18の青梅は欠場です。。。(泣)
2/11 日 5.0   今日も湘南鎌倉病院へ
・1回のステロイド点滴に2時間。これが10日間続くと思うとゲンナリ。。。
・午後から家族で三浦方面にイチゴ狩りでリフレッシュ。
2/12 月 15.2   ・湘南鎌倉病院へ(4.6km)
・病院〜玉縄〜城廻〜大船(10.6km)
・明日から1W、AM病院(点滴・診察)、PM会社。あー、面倒 (/_;)
・点滴の後、鎌倉市民ロードレースのコースを3周+α。栄光学園の坂、きっつ〜!
2/13 火 4.8   通勤ランならぬ、通院ラン。
・通院後、一旦帰宅して午後出社と考えていたが、通勤に1.5時間以上かかるので無理と悟り、直行。
2/14 水 0.0   今朝は通院ランは諦め、自転車で。
2/15 木 12.5   手広〜西鎌倉〜腰越〜鎌倉山さくら道
今朝は通院前に朝ラン。追加の点滴、+4日決まる(>_<)
2/16 金 0.0   今朝の通院は自転車で。ランはお休み。
2/17 土 14.2   西鎌倉〜腰越〜七里ヶ浜(奥七里)〜鎌倉山さくら道
通院前に朝ラン。今日で8日連続の点滴。あと6日?早く良くなりたい。。。(/_;)
2/18 日 20.5   ・湘南鎌倉病院へ(5.0km)
・病院〜玉縄〜城廻〜山崎〜自宅(15.5km)
・青梅、走りたかったな〜(/_;)
・病院で点滴後、鎌倉市民ロードレース(栄光学園の坂)コースを4周。
2/19 月 0.0   ・点滴10日目。聴力の回復度は思わしくない、、、ローな気分でランはお休み。
2/20 火 22.2   ・湘南鎌倉病院へ(5.0km)
・藤沢で買い物して帰宅(6.9km)
・再び湘南鎌倉病院へ(5.1km)
・山崎、山ノ上ロータリー経由で帰宅(5.2km)
・点滴11日目。今日は午後、MRIもあるので全休。
・身体はピンピンしているんだけど、、、相変わらず右耳は高い音が響いてイライラする。耳栓してると落ち着くが、異物感で不快だし聞こえが悪い。(>_<)
2/21 水 0.0   ・点滴12日目。腕が、、、右も左もダルい。。。
2/22 木 0.0   ・やっと今日で点滴が終わった。しかし、相変わらず聴力の回復は思わしくなく、、、仕事も溜まっていて、帰宅0時過ぎ。。。
2/23 金 0.0   ・長かった病院通いも一区切り。聴力は戻るんだろうか?今日も帰宅0時過ぎ。。。
2/24 土 0.0   ・仕事が溜まっていたため、休日出勤。
・気分転換になるかも?と思って、スマホをdocomo→softbankに乗り換え。
2/25 日 33.0   ・FRC練習会ショートコース(7.5km)
・笛田公園〜西鎌倉〜腰越〜七里ヶ浜〜稲村ヶ崎〜極楽寺〜長谷〜八幡宮〜北鎌倉〜梶原(25.5km)
・久々に早練に行くつもりが遅刻してしまったので、ショートコースへ。
・今日のFRC練習会は梅見ラン、、、だったんだが、メンタル的に不調だったため、単独でLSD。いかんな、、、こういう日は皆と一緒に梅見ランに行くべきだった。。。
2/26 月 0.0  
2/27 火 0.0  
2/28 水 18.2   鎌倉山〜西鎌倉〜腰越〜七里ガ浜(奥七里)〜稲村ヶ崎〜極楽寺
走行距離 234.7  km