KIKUCHAN55
地域 : 神奈川
年齢 : 丑年じゃあ(^-^)V
一言 :
一言 :
好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール 好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール 好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール 好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール
2018／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 火 | 0.0 | |||
| 5/02 水 | 0.0 | |||
| 5/03 木 | 0.0 | 恒例のGW西丹沢大滝キャンプ場。 |
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| 5/04 金 | 23.0 | 大滝キャンプ場～玄倉～三保ダム～世附～焼津～大滝キャンプ場 |
早朝、丹沢湖畔をぐるっと一周。ゆるランだけど、膝の痛みもなく、気持ちよく走れた。 |
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| 5/05 土 | 0.0 | 帰りの運転に備えてランは自粛。 |
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| 5/06 日 | 10.0 | FRC練習コース(大回り1） |
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| 5/07 月 | 0.0 | 雨 |
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| 5/08 火 | 0.0 | 雨 |
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| 5/09 水 | 0.0 | 早めに帰宅したんだけれど、激ネムでBTNQ。 |
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| 5/10 木 | 5.8 | 鎌倉山さくら道 |
久しぶりの平日朝ラン。 |
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| 5/11 金 | 0.0 | |||
| 5/12 土 | 0.0 | 午前中、通院の後、妻が知人から借りている畑の手伝い。 |
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| 5/13 日 | 27.2 | FRC練習コース(大回り2） 笛田公園～西鎌倉～腰越～七里～稲村～極楽寺～県道 |
10.6ｋｍ 16.6ｋｍ |
昨日の分も､､､ FRC練習コース→自主ロング。昼からFRCの新緑BBQ。その後、大雨。 |
| 5/14 月 | 0.0 | |||
| 5/15 火 | 0.0 | |||
| 5/16 水 | 25.7 | 西鎌倉～腰越～七里～稲村～極楽寺～長谷～鎌倉～北鎌倉～大船 |
久々の平日深夜ロングラン。明日ズレ勤なもので、調子に乗ってしまった。 |
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| 5/17 木 | 0.0 | |||
| 5/18 金 | 0.0 | |||
| 5/19 土 | 18.0 | よこすかカレーラン |
FRCの仲間7名で鎌倉駅から三笠公園まで約14km走り、よこすかカレーフェスティバルへ。昨年、全国ご当地カレーコンテストで1位だった「黒部ダムカレー」を、長蛇の列に並んでゲット。 |
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| 5/20 日 | 22.6 | 笛田公園～鎌倉山さくら道 笛田公園～西鎌倉～腰越～七里～稲村～極楽寺～県道 |
5.3km 17.3km |
7時からの早練に出ようと思ったが、寝坊した。 FRC練習コース→自主ロング。 |
| 5/21 月 | 0.0 | |||
| 5/22 火 | 0.0 | |||
| 5/23 水 | 0.0 | |||
| 5/24 木 | 0.0 | |||
| 5/25 金 | 0.0 | |||
| 5/26 土 | 20.0 | MTRC・5月練習会 |
箱根旧街道と湯坂路（鎌倉古道）の旅 |
箱根湯本～須雲川自然探勝歩道 |
| 5/27 日 | 17.5 | ・FRC練習会 ・公田の畑へ |
9km 8.5km |
・笛田公園～梶原～葛原岡神社～浄智寺～北鎌倉～山ノ内配水池～桔梗山～梶原～笛田公園 ・笛田公園～梶原～山の上ロータリー～町屋～小袋谷～鎌倉女子大前～公田 |
| 5/28 月 | 7.3 | 手広～鎌倉山さくら道 |
朝ラン |
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| 5/29 火 | 7.3 | 手広～鎌倉山さくら道 |
朝ラン |
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| 5/30 水 | 0.0 | |||
| 5/31 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 184.4 km | |||