KIKUCHAN55
地域 : 神奈川
年齢 : 丑年じゃあ(^-^)V
一言 :
一言 :
好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール 好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール 好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール 好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール
2014／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 金 | 0.0 | |||
| 8/02 土 | 22.0 | 平塚市総合公園まで |
夕ランで9月に24時間リレーがある平塚市総合公園まで走る。茅ヶ崎駅周辺は花火大会の見物客でごった返していたので少々遠回り。帰りは電車で。 |
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| 8/03 日 | 12.0 | 笛田公園～七里ヶ浜～滑川～下馬～大仏～深沢 |
家の用事が溜まっていて、練習会はパス。夜ランで涼を求めて海岸沿いに出るが、そんな時に限って無風｡｡｡ |
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| 8/04 月 | 0.0 | |||
| 8/05 火 | 0.0 | |||
| 8/06 水 | 0.0 | |||
| 8/07 木 | 0.0 | |||
| 8/08 金 | 0.0 | |||
| 8/09 土 | 15.0 | 平塚市総合公園 |
9月の24時間リレーの下見を兼ねてサタディロングラン。走っている間は雨には降られなかったが、蒸し暑くて8周ちょっとで切り上げ、蔵の湯ガーデンで一っ風呂。 |
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| 8/10 日 | 10.0 | FRC練習コース（通常） |
雨の合間に一走り。 |
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| 8/11 月 | 0.0 | |||
| 8/12 火 | 0.0 | |||
| 8/13 水 | 0.0 | |||
| 8/14 木 | 0.0 | |||
| 8/15 金 | 0.0 | |||
| 8/16 土 | 18.5 | 鎌倉山～西鎌倉～江ノ島～片瀬～西鎌倉～鎌倉山 |
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| 8/17 日 | 20.0 | FRC練習コース×2 |
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| 8/18 月 | 0.0 | |||
| 8/19 火 | 0.0 | |||
| 8/20 水 | 12.0 | 七里ヶ浜～滑川～下馬～大仏～深沢 |
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| 8/21 木 | 0.0 | |||
| 8/22 金 | 0.0 | |||
| 8/23 土 | 12.0 | 七里ヶ浜～滑川～下馬～大仏～深沢 |
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| 8/24 日 | 17.0 | FRC練習コース＋極楽寺～葛原ヶ岡～梶原 |
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| 8/25 月 | 0.0 | |||
| 8/26 火 | 0.0 | |||
| 8/27 水 | 0.0 | |||
| 8/28 木 | 0.0 | |||
| 8/29 金 | 0.0 | |||
| 8/30 土 | 14.8 | 七里ヶ浜～滑川～八幡宮～北鎌倉～梶原 |
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| 8/31 日 | 20.0 | FRC練習コース×2 |
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| 走行距離 | 173.3 km | |||