KIKUCHAN55
地域 : 神奈川
年齢 : 丑年じゃあ(^-^)V
一言 :
一言 :
好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール ※今シーズンは大田原(11/23)、勝田(1/25)、青梅(2/15) 好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール ※今シーズンは大田原(11/23)、勝田(1/25)、青梅(2/15)
2014／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 土 | 0.0 | |||
| 3/02 日 | 21.1 | 三浦国際市民マラソン |
1h44m42s |
悪天候＆トレーニング不足＆難コースとはいえ、三浦国際市民マラソン（5回目）でのワースト記録。まいった。 |
| 3/03 月 | 0.0 | |||
| 3/04 火 | 0.0 | |||
| 3/05 水 | 0.0 | |||
| 3/06 木 | 0.0 | |||
| 3/07 金 | 0.0 | |||
| 3/08 土 | 0.0 | |||
| 3/09 日 | 21.0 | FRC練習コース（大回り11K＋通常10K） |
1周目の最後、豪クンにまくられて息が上がり、2周目はオマケ。 |
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| 3/10 月 | 0.0 | |||
| 3/11 火 | 0.0 | |||
| 3/12 水 | 0.0 | |||
| 3/13 木 | 0.0 | |||
| 3/14 金 | 0.0 | |||
| 3/15 土 | 0.0 | 今年の花粉症は、薬のおかげでここまで大したことなかったのだが、本日、ついに暴発。午前中、チャリで藤沢へ買い物に行った後、症状が悪化し、走りに行く気力が失せてしまった｡｡｡ |
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| 3/16 日 | 20.0 | FRC練習コース×2 |
昨日から薬の量を増やし（？）、マスクとゴーグルの完全防備（？？）で練習会へ。でも息苦しくて一周目でおしまい。二周目はなるようになれ､､､ |
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| 3/17 月 | 0.0 | |||
| 3/18 火 | 20.0 | 鎌倉山～西鎌倉～江ノ島～片瀬山入口～片瀬山～西鎌倉～鎌倉山～常盤口～笛田公園 |
お久しぶりの夜ラン。 |
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| 3/19 水 | 0.0 | |||
| 3/20 木 | 0.0 | |||
| 3/21 金 | 0.0 | 東京ディズニーランド。かなり冷え込み、パレード待ちでブルブル。 |
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| 3/22 土 | 0.0 | 東京ディズニーシー。人気アトラクションは160分待ち。走っている方が楽。 |
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| 3/23 日 | 21.0 | FRCロングコース＋α |
昨夜の帰宅が遅かったので、早練はサボリ。幹事会の後、午後は根津までお墓参り。 |
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| 3/24 月 | 0.0 | |||
| 3/25 火 | 0.0 | |||
| 3/26 水 | 0.0 | |||
| 3/27 木 | 16.0 | 鎌倉山～西鎌倉～江ノ島往復 |
あれ？Endomondoの音声がまた英語に戻っちゃったぞ？？ |
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| 3/28 金 | 0.0 | |||
| 3/29 土 | 0.0 | |||
| 3/30 日 | 42.2 | 佐倉朝日健康マラソン |
今シーズンの初フルは、後半、雨で心が折れそうになるわ、脚がつって動けなくなるわ、散々でした。霞ヶ浦に向けて、気合いを入れ直さねば。 |
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| 3/31 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 161.3 km | |||