KIKUCHAN55
地域 : 神奈川
年齢 : 丑年じゃあ(^-^)V
一言 :
一言 :
好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール 好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール 好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール 好きなこと ①LSD（ワンウェイ）②長風呂 ③生ビール
2013／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 水 | 0.0 | |||
| 5/02 木 | 0.0 | |||
| 5/03 金 | 0.0 | |||
| 5/04 土 | 17.0 | 大滝キャンプ場～丹沢湖一周 |
毎年恒例の丹沢湖ファミリーキャンプ。そしてこれも恒例の湖畔一周朝ラン。爽やかです。玄倉でニホンザルの一団に遭遇。ガン飛ばされて結構コワかった。 |
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| 5/05 日 | 17.0 | 同上（逆回り） |
今朝はサルの一団には出会わず。逆回りでヤツらのお食事時間とカスッたか。 |
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| 5/06 月 | 0.0 | |||
| 5/07 火 | 0.0 | |||
| 5/08 水 | 0.0 | |||
| 5/09 木 | 0.0 | |||
| 5/10 金 | 0.0 | |||
| 5/11 土 | 0.0 | 雨模様なのに、次女の中学の運動会決行。で、結局途中で中止。 |
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| 5/12 日 | 22.0 | FRC練習会（2周＋α） |
早練で久々に地下足袋走を再開。心地よいパリパリ感？ |
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| 5/13 月 | 0.0 | |||
| 5/14 火 | 0.0 | |||
| 5/15 水 | 0.0 | |||
| 5/16 木 | 0.0 | |||
| 5/17 金 | 0.0 | |||
| 5/18 土 | 15.8 | 手広～腰越～滑川～鎌倉（大仏コース） |
平日はなんやかやと帰りが遅く、週末しか走れない。。。 |
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| 5/19 日 | 22.0 | FRC練習会（2周＋α） |
結構暑くなってきた。今日は午後から予定があり、練習会後の5km記録会はパス。 超久々に昔の山仲間が集まり、鎌倉・天園のハイキング。トレラン中の知り合いには遭遇せず一安心。 |
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| 5/20 月 | 0.0 | |||
| 5/21 火 | 0.0 | |||
| 5/22 水 | 16.2 | 鎌倉山～江ノ島往復＋α |
何と、これが今月の平日＆夜ラン始め。。。呆け過ぎだな。 暫く行ってなかったら、いつの間にか江ノ島・弁天橋も通れるようになっていた。 |
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| 5/23 木 | 0.0 | |||
| 5/24 金 | 0.0 | |||
| 5/25 土 | 0.0 | 自宅の外壁塗装工事の初日だったので一日家に居たのだが、それはそれでアレコレやることが多く、走りに行くタイミングを逸す。 |
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| 5/26 日 | 27.0 | FRC練習コース×2（早練10.7＋本練16.3） |
今日の本練（ロング走）は、練習後の新緑BBQに備えてショートカットしたのだが、体験参加の初心者（女性）を、BBQに参加しないメンバーがロングコース（20K）に引っ張ってしまう失態。ヨレヨレになった女性は二度と来ないかも？ 好天に恵まれ、練習後は新緑BBQで盛り上がるも、L缶ビール3本と電気ブラン数杯で撃沈してしまいました。。。(^^ゞ |
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| 5/27 月 | 0.0 | |||
| 5/28 火 | 0.0 | |||
| 5/29 水 | 0.0 | |||
| 5/30 木 | 0.0 | |||
| 5/31 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 137.0 km | |||