nishi  
地域 : 新潟    年齢 : 49歳
一言 : 
いっそうの体調管理をしよう。          いっそうの体調管理をしよう。          いっそうの体調管理をしよう。          いっそうの体調管理をしよう。
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 金 0.0   痛み軽減
 安心できる痛み、よかった、ママさん左アキレス腱痛む、二男箸箱にポケモンシール、長男はシールの価値がわかるようだ。
10/02 土 0.0   痛み軽減
 悪化なし、みなさんに配慮してもらい助かる。長男野球への熱意あり大事にしたい、ママさん転職検討応援したい、二男抱っこ変わらず大丈夫だ。
10/03 日 0.0   5時半起床
BBQ8回目
 寝つき悪かったがスムーズに起床できた、充実の一日に安全に楽しく過ごそう、まずは課題をやってしまおう。
 外でレトルトカレー、それだけだけど美味しかった。虫取りや
10/04 月 0.0   充実の勤務
 想定通りに進められたがフォローや残念な人の対応もあり定時帰宅できず。長男野球クラブの事でママさんに負担、コロナ過だからいろいろある。深夜事務作業。
10/05 火 0.0   やや残業
 ママさんアキレス腱不調、皆早めの就寝。野球は色々あってまたの機会にしましょう。
10/06 水 0.0   定時帰宅
 仕事順調、定時帰宅はありがたい。
10/07 木 0.0   リコリス植える
 リハビリは順調にできた、やりたいこともなんとなくできてよかった、長男公文頑張る、二男じいちゃんと神社かな、ママさん今日はゆっくりと。
10/08 金 0.0   リハビリ
 腰痛軽減体調マズマズ痛み止めも飲んでいない、手のしびれは不変。家事などなど充実の一日、塗装は楽しい。47歳。
10/09 土 0.0   日勤
 定時帰宅、子供たち元気、ママさんお疲れ、なかなか寝付けず眠剤内服、節々痛いが自制内。
10/10 日 0.0   定時帰宅
 落ち着いていた日勤だった、定時帰宅で安心、子供たち元気、ママさんお疲れ。
10/11 月 0.0   定時帰宅
 バタバタだったが無事に帰れた。
10/12 火 0.0   ランチ
 ママさんと久しぶりのランチ、体にいいことをした。整形受診、腰は大丈夫だが手がまずい。歯科受診もし、充実の一日。
10/13 水 0.0   日勤
 リーダーバタバタ、フル回転、明日も入院対応だ、体調はマズマズ、寒さ著しくなってきた、気をつけよう。
10/14 木 0.0   二男うんち
 定時に帰宅できず、早々にうんち、我慢させちゃってごめんね、明日は早くに帰りたい。
10/15 金 0.0   朝準備順調
 定時に帰宅するも、業務追いつかず、日曜日に時間もらいました、ありがとう、子供たち元気、ママさん消化器症状?涼しい雨の夜です。
10/16 土 0.0   休日
 起床しカブちゃん、ドンキ、家キャンプ、ゲーム、めだかなどなど充実の一日。
10/17 日 0.0   ドンキ
 釣りスピおリッツ長男上手くなった、寒い雨、子供たちで遊んでくれるのでありがたい、明日から仕事頑張ろう。
10/18 月 0.0   遅番
 21時帰宅の遅遅、ママさんに負担、朝カブちゃんの生命力にはびっくりした、水曜日は荒れるので車庫に避難しよう。明日は定時に帰るぞ!
10/19 火 0.0   定時帰宅
 二男ピアノ迎えに行けて良かった、ママさん転職先との調整進む。
10/20 水 0.0   日勤
 二男ギャン泣き。
10/21 木 0.0   寒気
 二男保育園でお友達に頼られる、長男テストでお疲れ、公文でまた忘れ物。
10/22 金 0.0   プレゼント
 スイッチゲットしましたよかった。
10/23 土 0.0   二男迷子
 ビックリしました、きちんと名前言えてえらかった。不安にさせちゃってごめんね、長男釣りスピリッツうまい。
10/24 日 0.0   6時起床
 晴天、久しぶり勤務の遅番、誕生日、クリスマスの準備進行中。
10/25 月 0.0   外構工事
 開始。
10/26 火 0.0   二男お疲れ
 保育園生活も大変だ。
10/27 水 0.0   定時帰宅
 仕事は順調。
10/28 木 0.0   公文
 早朝覚醒、半日なんとか乗り切る、帰宅してウオロクのお昼でお昼寝、長男4時20分に帰宅、公文頑張る、二男はじいちゃんにお迎え頼む。
10/29 金 0.0   整形受診
 内服薬継続。
10/30 土 0.0   ドンキ
 釣りスピリッツなど楽しむ。外構工事順調。
10/31 日 0.0   二男泣き
 こっそり抜け出し給油に行ったら大泣き、夜は腕枕。
走行距離 0.0  km