nishi  
地域 : 新潟    年齢 : 49歳
一言 : 
いっそうの体調管理をしよう。          いっそうの体調管理をしよう。          いっそうの体調管理をしよう。          いっそうの体調管理をしよう。
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 火 0.0   明け
 大暴走のデビルラッシュ!
5/02 水 0.0   休日
 断捨離大更新!
5/03 木 0.0   休日
 ゆうちゃん実家へ。
5/04 金 0.0   崇会
 男子4人で語りました!
5/05 土 0.0   入り
 西澤タクシー宿泊。
5/06 日 0.0   明け
 撃沈コース。ゆうちゃんお帰り。
5/07 月 0.0   労使協議会
 のんびりしています。
5/08 火 0.0   組合事務室
 延長戦にて任務遂行。
5/09 水 0.0   総体バドミントン
 久々の運動、筋肉痛です。
5/10 木 0.0   日勤
 リーダー順調だったが延長戦。
5/11 金 0.0   早番
 委員会、わたじんでした〜。
5/12 土 0.0   ご飯会
 西澤家にてご飯会。久々ケンタッキー、やしろにやられる。
5/13 日 0.0   休み
 撃沈3本。
5/14 月 0.0   職場集会
 アフターも支部執行委員会。
5/15 火 0.0   はぁ〜とRUN会
 駅裏ガストにて全員集合!
5/16 水 0.0   中央委員会
 反省会は小嶋屋。
5/17 木 0.0   日勤
 連続処置。
5/18 金 0.0   入り
 ノロノロ序章の始まりでしょうか?平穏な夜を願う限りです。
5/19 土 0.0   明け
 マラソン前日、受付ありがとさんです。
5/20 日 2.0   潮風マラソン
 6人の襷がつながりました!アフターはイッシーと自宅にて。
5/21 月 0.0   遅番
 まいペースに仕事ができました。
5/22 火 0.0   日勤
 リーダー落ち着いていましたが、やはりいつもの駆け込み乗車。
5/23 水 0.0   入り
 アパート周囲の臭いが軽減してきました。窓を開け気持ち良い風。
5/24 木 0.0   明け
 失態大失態。
5/25 金 0.0   妥結団交
 心を入れ替えて頑張ります。体重70s、ウエスト89p…。
5/26 土 5.0   ジョギング
 本日2日目。
5/27 日 7.0   ジョギング
30分
 久々のロング。
5/28 月 7.0   ジョギング
ステーキ宮
40分
 総体にて、今はこれが限界。ジョグ続いています。
 優待券勘違い。
5/29 火 3.0   送別会
15分
 盛来軒飲み会後の飲み会ジョグにて少し稼ぐ。
5/30 水 5.0   わたじん
ジョギング
30分
 実家でのんびり過ごし、夕飯クッキング!
 ご近所ジョグ継続!
5/31 木 0.0   半日
 大勝利〜♪
走行距離 29.0  km