nishi
地域 : 新潟
年齢 : 49歳
一言 :
一言 :
いっそうの体調管理をしよう。 いっそうの体調管理をしよう。 いっそうの体調管理をしよう。 いっそうの体調管理をしよう。
2012/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 火 | 0.0 | 明け |
大暴走のデビルラッシュ! |
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5/02 水 | 0.0 | 休日 |
断捨離大更新! |
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5/03 木 | 0.0 | 休日 |
ゆうちゃん実家へ。 |
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5/04 金 | 0.0 | 崇会 |
男子4人で語りました! |
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5/05 土 | 0.0 | 入り |
西澤タクシー宿泊。 |
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5/06 日 | 0.0 | 明け |
撃沈コース。ゆうちゃんお帰り。 |
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5/07 月 | 0.0 | 労使協議会 |
のんびりしています。 |
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5/08 火 | 0.0 | 組合事務室 |
延長戦にて任務遂行。 |
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5/09 水 | 0.0 | 総体バドミントン |
久々の運動、筋肉痛です。 |
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5/10 木 | 0.0 | 日勤 |
リーダー順調だったが延長戦。 |
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5/11 金 | 0.0 | 早番 |
委員会、わたじんでした〜。 |
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5/12 土 | 0.0 | ご飯会 |
西澤家にてご飯会。久々ケンタッキー、やしろにやられる。 |
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5/13 日 | 0.0 | 休み |
撃沈3本。 |
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5/14 月 | 0.0 | 職場集会 |
アフターも支部執行委員会。 |
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5/15 火 | 0.0 | はぁ〜とRUN会 |
駅裏ガストにて全員集合! |
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5/16 水 | 0.0 | 中央委員会 |
反省会は小嶋屋。 |
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5/17 木 | 0.0 | 日勤 |
連続処置。 |
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5/18 金 | 0.0 | 入り |
ノロノロ序章の始まりでしょうか?平穏な夜を願う限りです。 |
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5/19 土 | 0.0 | 明け |
マラソン前日、受付ありがとさんです。 |
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5/20 日 | 2.0 | 潮風マラソン |
6人の襷がつながりました!アフターはイッシーと自宅にて。 |
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5/21 月 | 0.0 | 遅番 |
まいペースに仕事ができました。 |
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5/22 火 | 0.0 | 日勤 |
リーダー落ち着いていましたが、やはりいつもの駆け込み乗車。 |
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5/23 水 | 0.0 | 入り |
アパート周囲の臭いが軽減してきました。窓を開け気持ち良い風。 |
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5/24 木 | 0.0 | 明け |
失態大失態。 |
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5/25 金 | 0.0 | 妥結団交 |
心を入れ替えて頑張ります。体重70s、ウエスト89p…。 |
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5/26 土 | 5.0 | ジョギング |
本日2日目。 |
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5/27 日 | 7.0 | ジョギング |
30分 |
久々のロング。 |
5/28 月 | 7.0 | ジョギング ステーキ宮 |
40分 |
総体にて、今はこれが限界。ジョグ続いています。 優待券勘違い。 |
5/29 火 | 3.0 | 送別会 |
15分 |
盛来軒飲み会後の飲み会ジョグにて少し稼ぐ。 |
5/30 水 | 5.0 | わたじん ジョギング |
30分 |
実家でのんびり過ごし、夕飯クッキング! ご近所ジョグ継続! |
5/31 木 | 0.0 | 半日 |
大勝利〜♪ |
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走行距離 | 29.0 km |