nishi
地域 : 新潟
年齢 : 49歳
一言 :
一言 :
いっそうの体調管理をしよう。 いっそうの体調管理をしよう。 いっそうの体調管理をしよう。 いっそうの体調管理をしよう。
2011/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 火 | 5.0 | 総体ジョグ |
30分 |
他科受診にて昼飯抜き。差し入れのサンドイッチとチョコレート最高に美味しかった。 |
2/02 水 | 6.0 | 総体ジョグ |
40分 |
雪融けてよかった。生活に支障がでてしまう積雪は大変です。 |
2/03 木 | 5.0 | 総体ジョグ |
30分 |
コンスタントにジョグ調子はまあまあ。鯨波食堂に飛び込み次回来店も決定(^^) |
2/04 金 | 15.0 | 総体ジョグ |
90分 |
残り30分が試練です、音楽と仲間に助けられました。腓腹筋が少し悲鳴をあげています。 |
2/05 土 | 0.0 | 韓国戦 |
3時間 |
親友と4人でハルモニにて初お食事会。楽しい時間を過ごせました。よかった。 |
2/06 日 | 0.0 | 入り |
日本海フィッシャーマンズ散策。入りは辛い。 |
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2/07 月 | 0.0 | 明け |
フットサルおサボリ。大睡眠の日となる。 |
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2/08 火 | 2.0 | プロミネンスフットサル |
2時間 |
今年初参加。常に進化しています。素晴らしいチームです。 |
2/09 水 | 0.0 | 鯨波食堂 |
なかなかよかった。 |
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2/10 木 | 0.0 | 男子会 |
スタミナ太郎→マルハン→埼玉。深夜までフリーな飲み会。 |
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2/11 金 | 21.0 | 森林公園完走マラソン大会 |
2時間41分22秒 |
最悪のコンディションにハプニング、でも皆無事に完走できた。なによりです。次はもっと楽しめる走りをしましょう! |
2/12 土 | 0.0 | 日勤 |
ピアノと試写会。 |
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2/13 日 | 0.0 | 入り |
なにもできず。 |
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2/14 月 | 0.0 | 明け |
おおぎやラーメン最高。 |
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2/15 火 | 0.0 | 超睡眠 |
相当寝ました、たぶん18時間近くはファイテンマットレス上に。 |
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2/16 水 | 2.0 | 剣フットサル |
2時間 |
体育館寒さ軽快しましたが、バークラッシュ!隠滅隠滅。 |
2/17 木 | 0.0 | 筋トレ |
早番後は自室ひきこもりでした。でもたまにはいいもんです。 |
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2/18 金 | 0.0 | お好み焼き |
八花亭というお店、たこ焼きもできて2倍楽しめました。刈羽の湯いいね。 |
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2/19 土 | 0.0 | 入り |
難所の峠クリア!何回やっても入り前はテンション下がります。 |
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2/20 日 | 0.0 | ソルトスパ |
初の鯛茶漬け。あっさりしていて美味い! |
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2/21 月 | 2.0 | フットサル剣 |
中央委員会早々に終了し、フットサルに参加!肋骨の痛み軽快せず。 |
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2/22 火 | 0.0 | 長岡ドーム |
3ゲームで終了。肋骨の痛み引けずジャストミートは困難。 |
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2/23 水 | 0.0 | あおきや |
飲み終えそうなコップの中に何か浮遊物…、残念っす。ごめんねえ。 |
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2/24 木 | 0.0 | 入り |
あっという間に入りの時間です。 |
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2/25 金 | 0.0 | マラソン初顔合わせ |
龍の穴にて大盛り上がり。 |
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2/26 土 | 0.0 | 狩猟会 |
8名のハンターが集う。ご協力ありがとうございました!紛失したデジカメ発見!! |
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2/27 日 | 0.0 | 戦後処理 |
寒気到来でしょうか?寒すぎです。 |
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2/28 月 | 0.0 | 日勤 |
月曜リーダーは疲れます、足首の錘もきつい。上越に向かう道中イレブンにてA先生にバッタリ遭遇! |
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走行距離 | 58.0 km |