nishi
地域 : 新潟
年齢 : 49歳
一言 :
一言 :
いっそうの体調管理をしよう。 いっそうの体調管理をしよう。 いっそうの体調管理をしよう。 いっそうの体調管理をしよう。
2010/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 火 | 5.0 | 新潟コナミ ファイテン |
会員になる。 |
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| 6/02 水 | 0.0 | 青年女性会議 長岡ドーム |
フリー&フリーでソルトスパ。 久しぶりにホームラン。 |
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| 6/03 木 | 0.0 | オートバックス |
wishエステ。 |
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| 6/04 金 | 0.0 | 早番 |
帰宅は20時。 |
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| 6/05 土 | 0.0 | ファイテン |
ファイテンは裏切らない(^^) |
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| 6/06 日 | 0.0 | ソルトスパ潮風 |
肉よしの虫には参った。 |
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| 6/07 月 | 0.0 | 夜勤入り |
長い夜が始まります。 |
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| 6/08 火 | 0.0 | 夜勤明け |
ヴィーム。 |
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| 6/09 水 | 0.0 | WP |
心が和む。 |
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| 6/10 木 | 0.0 | エアロ申込 |
2番3番4番ゲット! |
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| 6/11 金 | 10.0 | ジョギング |
久々、足底にマメできました。 |
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| 6/12 土 | 0.0 | 日勤 |
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| 6/13 日 | 0.0 | 入り |
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| 6/14 月 | 0.0 | 明け |
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| 6/15 火 | 0.0 | 休み |
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| 6/16 水 | 0.0 | 夏休み |
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| 6/17 木 | 0.0 | 遅番 |
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| 6/18 金 | 0.0 | 半日 |
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| 6/19 土 | 0.0 | 入り |
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| 6/20 日 | 0.0 | 明け |
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| 6/21 月 | 0.0 | 休み |
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| 6/22 火 | 0.0 | 研修会 |
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| 6/23 水 | 0.0 | 食排委員会 |
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| 6/24 木 | 0.0 | 遅番 |
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| 6/25 金 | 5.0 | 新潟コナミ 中野会 |
イッシーと遠征、ボディバイブなかなかです。 久々の螺旋。 |
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| 6/26 土 | 0.0 | 入り |
明日も過密スケジュール頑張ります。 |
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| 6/27 日 | 5.0 | フットサル |
2時間 |
楽しく気持ちよくできました。 |
| 6/28 月 | 0.0 | 眼鏡作製 |
新たなスタイルに。 |
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| 6/29 火 | 0.0 | ホームパティー |
すばらしいひとときでした。 |
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| 6/30 水 | 0.0 | 老健歓送迎会 |
スケール大。 |
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| 走行距離 | 25.0 km | |||