nishi
地域 : 新潟
年齢 : 49歳
一言 :
一言 :
いっそうの体調管理をしよう。 いっそうの体調管理をしよう。 いっそうの体調管理をしよう。 いっそうの体調管理をしよう。
2008/03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 土 | 0.0 | 中勤 |
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| 3/02 日 | 8.0 | ジョギング |
50分 |
柏崎晴天にて久々にジョギング。体ギシギシきたが気持ちよった。 |
| 3/03 月 | 0.0 | ソルトスパ |
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| 3/04 火 | 0.0 | 五頭の山茂登 |
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| 3/05 水 | 0.0 | WISH入院 |
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| 3/06 木 | 0.0 | 日勤 |
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| 3/07 金 | 0.0 | ドーミイン新潟 |
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| 3/08 土 | 0.0 | 休み |
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| 3/09 日 | 0.0 | 盛来軒 |
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| 3/10 月 | 0.0 | 中勤 |
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| 3/11 火 | 0.0 | 労使協議会 |
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| 3/12 水 | 0.0 | 半日 |
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| 3/13 木 | 0.0 | 行事委員会 |
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| 3/14 金 | 0.0 | 看護研究 |
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| 3/15 土 | 0.0 | かっぱ寿司 |
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| 3/16 日 | 0.0 | 中勤 |
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| 3/17 月 | 0.0 | 盛来軒 |
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| 3/18 火 | 0.0 | 看護研究 |
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| 3/19 水 | 0.0 | ガンダム無双 |
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| 3/20 木 | 0.0 | 深夜勤 |
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| 3/21 金 | 0.0 | 中勤 |
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| 3/22 土 | 0.0 | 日勤 |
行事関連の仕事終わらず。 |
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| 3/23 日 | 10.0 | ジョギング |
60分 |
熊谷さくらマラソン断念。 |
| 3/24 月 | 4.0 | ジョギング |
30分 |
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| 3/25 火 | 4.0 | ジョギング |
30分 |
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| 3/26 水 | 0.0 | 中勤 |
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| 3/27 木 | 8.0 | ジョギング |
50分 |
ヤマダ電機を折り返すポイントゲットコース。 |
| 3/28 金 | 0.0 | 日勤 |
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| 3/29 土 | 4.0 | ジョギング |
30分 |
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| 3/30 日 | 0.0 | 深夜勤 |
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| 3/31 月 | 0.0 | 中勤 |
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| 走行距離 | 38.0 km | |||