2013/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 水 | 0.0 | |||
5/02 木 | 13.0 | 本牧 |
走り出したらなんとか。 |
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5/03 金 | 36.0 | 航空公園 |
3.3km×12周 |
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5/04 土 | 25.0 | 自宅〜天園〜鎌倉 |
先月なかった距離稼ぎ |
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5/05 日 | 3.0 | 湘南月例 |
13m |
疲労感あり。引っ張ってくれた方に感謝です。 |
5/06 月 | 60.0 | 奥武蔵試走 |
8h |
試走。帰りのビールを楽しみに下る、下る |
5/07 火 | 0.0 | |||
5/08 水 | 0.0 | |||
5/09 木 | 13.0 | 本牧 |
1.5h |
筋肉痛残る〜 |
5/10 金 | 0.0 | |||
5/11 土 | 16.0 | 駒沢公園 |
何を目指してるの?って |
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5/12 日 | 0.0 | |||
5/13 月 | 13.0 | 本牧 |
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5/14 火 | 0.0 | |||
5/15 水 | 10.0 | 近所 |
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5/16 木 | 0.0 | 残業〜泣き |
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5/17 金 | 0.0 | 歓送迎会〜 |
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5/18 土 | 0.0 | 出発〜飲む、食べる |
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5/19 日 | 42.0 | 洞爺湖 |
3:24 |
webのみなさま、お世話になりました。景観、体感気持ちよく行けた♪ |
5/20 月 | 0.0 | |||
5/21 火 | 0.0 | |||
5/22 水 | 6.0 | 元町 |
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5/23 木 | 9.0 | 公園周回 |
60分 |
FM聞きながらのんびり。 |
5/24 金 | 0.0 | |||
5/25 土 | 9.0 | 森林公園 |
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5/26 日 | 6.0 | 134 |
越しました。夜はまっくら |
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5/27 月 | 0.0 | |||
5/28 火 | 9.0 | 134 |
通勤遠のいた |
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5/29 水 | 0.0 | |||
5/30 木 | 0.0 | |||
5/31 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 270.0 km |