月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 日	11.0
4/02 月	0.0
4/03 火	7.0
4/04 水	14.0			夜走って帰ると食器・お弁当箱洗ってあり、お米とぎ「アイスクリームあるよ」って・・・手抜きの夕ご飯が恥ずかしい
4/05 木	0.0
4/06 金	6.0
4/07 土	25.0	LSD
4/08 日	20.0	樽町		途中くらくらっ
4/09 月	0.0
4/10 火	6.0
4/11 水	0.0
4/12 木	0.0
4/13 金	0.0
4/14 土	0.0			雨をいいことについに４連走休
4/15 日	42.0	かすみがうら		やる気出た
4/16 月	0.0			CTスキャン　昨日の日焼けが恥ずかしい
4/17 火	0.0
4/18 水	0.0
4/19 木	6.0
4/20 金	0.0
4/21 土	24.0			一人じゃ絶対ペース上がらないから遠出。
4/22 日	12.0			近所。練習会でみなさんと会えた♪
4/23 月	0.0
4/24 火	0.0
4/25 水	10.0
4/26 木	0.0
4/27 金	0.0
4/28 土	20.0			また日に焼けた・・・。
4/29 日	0.0
4/30 月	5.0	横浜駅伝
走行距離	208.0  km