月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 木	6.0	近所		疲れは程よく抜けたよう
12/02 金	7.0
12/03 土	11.0
12/04 日	40.0			右足痛　シューズ合わなかったな・・・
12/05 月	0.0
12/06 火	0.0
12/07 水	0.0
12/08 木	0.0
12/09 金	0.0
12/10 土	28.0	平塚
12/11 日	12.0	LSDのはずが・・・		森林公園で転倒　骨折か
12/12 月	0.0			腕腫れ上がる
12/13 火	0.0
12/14 水	0.0
12/15 木	0.0
12/16 金	0.0
12/17 土	30.0	PR
12/18 日	30.0	LSD
12/19 月	0.0
12/20 火	0.0
12/21 水	0.0
12/22 木	0.0
12/23 金	30.0	LSD		楽しくないと走れないと実感
12/24 土	0.0
12/25 日	42.0	PR		航空公園
12/26 月	0.0			疲れなし、でも寒い
12/27 火	0.0
12/28 水	0.0
12/29 木	10.0			ようやく再開
12/30 金	35.0			朝練＋午後練　ワシン坂＆森林公園1.5kmクロカンかつてよく走ったコース復習気分
12/31 土	30.0			シューズ買いに行ったらかわいい色ばっかりでびっくり
走行距離	311.0  km