月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 火	3.0	歩く位のスピード		家の周囲
12/02 水	8.5		1:10:00	家の周囲
12/03 木	3.0	歩く位のスピード		家の周囲
12/04 金	3.0	歩く位のスピード		家の周囲
12/05 土	0.0
12/06 日	14.0		1:48:00	近くの公園
12/07 月	3.0	歩く位のスピード		家の周囲
12/08 火	2.5	歩く位のスピード		家の周囲・トレッドミル
12/09 水	3.0	歩く位のスピード		家の周囲
12/10 木	3.0	歩く位のスピード		家の周囲
12/11 金	0.0			雨で休み
12/12 土	3.0	歩く位のスピード		家の周囲
12/13 日	14.0		1:49:00	近くの公園
12/14 月	2.5	歩く位のスピード		家の周囲
12/15 火	3.0	歩く位のスピード		家の周囲
12/16 水	0.0
12/17 木	2.5	歩く位のスピード		家の周囲
12/18 金	2.5	歩く位のスピード		家の周囲
12/19 土	0.0
12/20 日	10.0		1:15:00	家の周囲2
12/21 月	0.0
12/22 火	2.5	歩く位のスピード		家の周囲
12/23 水	10.0		1:15:00	家の周囲2
12/24 木	0.0
12/25 金	3.0	歩く位のスピード		家の周囲
12/26 土	0.0
12/27 日	10.0		1:16:00	近くの公園
12/28 月	0.0
12/29 火	2.5	歩く位のスピード		家の周囲
12/30 水	10.0		1:15:00	家の周囲2
12/31 木	0.0
走行距離	118.5  km