ねこ
地域 : 神奈川
年齢 : 57歳
一言 :
一言 :
坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。
2018/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 木 | 0.0 | |||
2/02 金 | 0.0 | |||
2/03 土 | 22.0 | かおちんと帰宅ラン |
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2/04 日 | 0.0 | |||
2/05 月 | 14.0 | 代々木公園(400m×12本)リカバリー90秒 |
86-86-86-85-86-85-85-85-85-84-86-83 |
|
2/06 火 | 0.0 | |||
2/07 水 | 0.0 | |||
2/08 木 | 15.0 | 代々木公園(400m×15本)リカバリー90秒 |
87-88-88-87-87-88-86-87-86-88-88-87-87-87-86 |
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2/09 金 | 0.0 | |||
2/10 土 | 0.0 | |||
2/11 日 | 0.0 | |||
2/12 月 | 0.0 | |||
2/13 火 | 14.0 | 代々木公園(400m×12本)リカバリー90秒 |
86-86-86-86-85-86-86-87-88-87-88-86 |
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2/14 水 | 0.0 | |||
2/15 木 | 14.0 | 代々木公園(400m×12本)リカバリー90秒 |
87-87-87-87-86-88-87-86-86-87-86-84 |
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2/16 金 | 0.0 | |||
2/17 土 | 19.0 | かおちんと帰宅ラン |
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2/18 日 | 0.0 | |||
2/19 月 | 14.0 | 代々木公園(400m×12本)リカバリー90秒 |
85-86-86-86-86-86-87-86-85-86-86-84 |
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2/20 火 | 0.0 | |||
2/21 水 | 0.0 | |||
2/22 木 | 14.0 | 代々木公園(400m×12本)リカバリー90秒 |
87-86-86-87-86-87-86-85-87-86-87-84 |
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2/23 金 | 0.0 | |||
2/24 土 | 0.0 | |||
2/25 日 | 8.0 | 東京マラソン応援 |
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2/26 月 | 14.0 | 代々木公園(400m×12本)リカバリー90秒 |
86-85-85-84-85-84-85-84-85-85-85-84 |
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2/27 火 | 0.0 | |||
2/28 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 148.0 km |