ねこ
地域 : 神奈川
年齢 : 57歳
一言 :
一言 :
坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。
2017/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 金 | 0.0 | |||
9/02 土 | 21.0 | 菅平(湿原歩道2100m×10周) |
14:13-13:48-14:06-14:01-14:03-13:40-13:36-13:24-13:10-12:44 |
かおちんと一緒に |
9/03 日 | 12.0 | 峰の原クロカン(2000m×6周) |
10:45-10:16-10:01-9:54-10:01-9:57 |
|
9/04 月 | 0.0 | |||
9/05 火 | 14.0 | 代々木公園(400m×12本) |
84-82-83-82-83-82-83-83-83-83-84-80 |
|
9/06 水 | 0.0 | |||
9/07 木 | 14.0 | 代々木公園(1000m×5本) |
3:49-3:48-3:50-3:50-3:46 |
|
9/08 金 | 0.0 | |||
9/09 土 | 20.0 | かおちんと帰宅ラン |
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9/10 日 | 11.0 | |||
9/11 月 | 18.0 | 代々木公園(400m×12本) |
83-84-83-83-83-82-83-83-83-83-84-81 |
|
9/12 火 | 0.0 | |||
9/13 水 | 0.0 | |||
9/14 木 | 21.0 | 代々木公園(400m×13本) |
82-82-82-81-81-82-81-81-81-82-81-83-76 |
|
9/15 金 | 0.0 | |||
9/16 土 | 0.0 | |||
9/17 日 | 0.0 | |||
9/18 月 | 0.0 | |||
9/19 火 | 14.0 | 代々木公園(400m×12本) |
81-80-81-79-81-81-81-81-81-81-82-81 |
|
9/20 水 | 0.0 | |||
9/21 木 | 20.0 | 代々木公園(1000m×5本) |
3:48-3:46-3:45-3:45-3:44 |
|
9/22 金 | 0.0 | |||
9/23 土 | 0.0 | |||
9/24 日 | 24.0 | 代々木公園(500m×36本) |
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9/25 月 | 0.0 | |||
9/26 火 | 14.0 | 代々木公園(400m×14本) |
82-82-82-80-81-82-82-81-82-81-82-82-82-82 |
|
9/27 水 | 0.0 | |||
9/28 木 | 14.0 | 代々木公園(1000m×5本) |
3:43-3:48-3:49-3:48-3:48 |
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9/29 金 | 0.0 | |||
9/30 土 | 18.0 | かおちんと帰宅ラン |
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走行距離 | 235.0 km |