ねこ
地域 : 神奈川
年齢 : 57歳
一言 :
一言 :
坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。
2005/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 土 | 13.0 | JOG野川 |
65分 |
坐骨が痛い。ちょっと風邪気味なので薬を飲んで10時就寝。 |
10/02 日 | 20.0 | 東日本国際駅伝 |
最近、ちょっと追い込んで走った後、耳鳴りがする。今日も走った後耳鳴りがひどかったので駅伝の後の飲み会はパス。 |
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10/03 月 | 0.0 | |||
10/04 火 | 13.0 | JOG ランニング教室 |
25分 60分 |
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10/05 水 | 15.0 | 織田1000m×7本 |
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10/06 木 | 10.0 | JOG野川 |
50分 |
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10/07 金 | 15.0 | JOG ランニング教室 |
50分 60分 |
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10/08 土 | 22.0 | 小金井公園 |
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10/09 日 | 0.0 | 風邪。 |
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10/10 月 | 0.0 | 風邪。 |
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10/11 火 | 13.0 | JOG ランニング教室 |
25分 60分 |
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10/12 水 | 16.0 | 織田3000+2000+1000+1000 |
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10/13 木 | 0.0 | |||
10/14 金 | 13.0 | JOG ランニング教室 |
30分 60分 |
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10/15 土 | 0.0 | 耳鳴りが酷く、朝、起きられず1日寝ていた |
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10/16 日 | 0.0 | 今日も耳鳴りが酷く、1日寝ていた |
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10/17 月 | 0.0 | 体調悪く走る気力なし |
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10/18 火 | 13.0 | JOG ランニング教室 |
20分 60分 |
体調悪い。風邪? |
10/19 水 | 15.0 | 織田2000m×3本 |
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10/20 木 | 2.0 | 朝 |
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10/21 金 | 23.0 | JOG ランニング教室 |
80分 60分 |
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10/22 土 | 0.0 | |||
10/23 日 | 5.0 | 夢伝(松井田)ボランティア |
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10/24 月 | 9.0 | JOG |
50分 |
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10/25 火 | 12.0 | JOG ランニング教室 |
20分 60分 |
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10/26 水 | 14.0 | 織田5000mTT |
坐骨が痛い。 |
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10/27 木 | 10.0 | JOG野川 |
60分 |
坐骨が痛い。 |
10/28 金 | 23.0 | JO ランニング教室 |
80分 60分 |
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10/29 土 | 0.0 | |||
10/30 日 | 0.0 | |||
10/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 276.0 km |