ねこ
地域 : 神奈川
年齢 : ５７歳
一言 :
一言 :
坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。
2004／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 土 | 0.0 | |||
| 5/02 日 | 18.0 | (午後）JOG野川 |
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| 5/03 月 | 18.0 | (午後）JOG野川 |
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| 5/04 火 | 18.0 | 庄和大凧マラソン10㎞ |
後半、向い風で撃沈 |
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| 5/05 水 | 0.0 | 体調不良 |
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| 5/06 木 | 0.0 | 体調不良 |
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| 5/07 金 | 14.0 | （夜）JOG |
4：00/km |
|
| 5/08 土 | 13.0 | （昼）JOG 野川 |
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| 5/09 日 | 0.0 | |||
| 5/10 月 | 13.0 | （夜）JOG 野川 |
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| 5/11 火 | 18.0 | （夜）JOG |
4：30/km |
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| 5/12 水 | 14.0 | （夜）織田1000ｍ×7本 |
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| 5/13 木 | 16.0 | （夜）JOG 野川 |
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| 5/14 金 | 20.0 | （夜）JOG |
4：20/km |
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| 5/15 土 | 16.0 | 織田合同TT |
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| 5/16 日 | 12.0 | 東京シティロード伴走 |
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| 5/17 月 | 0.0 | |||
| 5/18 火 | 0.0 | |||
| 5/19 水 | 0.0 | |||
| 5/20 木 | 0.0 | |||
| 5/21 金 | 14.0 | （夜）ランニング教室 |
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| 5/22 土 | 12.0 | （昼）JOG 野川 |
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| 5/23 日 | 22.0 | 全国OB・OG駅伝 |
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| 5/24 月 | 16.0 | （夜）JOG 野川～仙川 |
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| 5/25 火 | 12.0 | （夜）ランニング教室 |
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| 5/26 水 | 13.0 | （夜）織田5000mTT |
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| 5/27 木 | 12.0 | （夜）JOG 野川 |
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| 5/28 金 | 20.0 | （夜）JOG |
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| 5/29 土 | 16.0 | 山中湖 |
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| 5/30 日 | 24.0 | 山中湖ロードレース（１周） |
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| 5/31 月 | 0.0 | 休養 |
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| 走行距離 | 351.0 km | |||