ねこ
地域 : 神奈川
年齢 : 57歳
一言 :
一言 :
坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。 坐骨の痛みがとれないので、しばらく休養・・・。
2002/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
2/01 金 | 23.0 | (夜)JOG |
4:40/q |
|
2/02 土 | 16.0 | JOG |
90分 |
|
2/03 日 | 0.0 | 休養日 |
||
2/04 月 | 21.0 | (夜)JOG |
4:20/q |
|
2/05 火 | 22.0 | (夜)JOG |
4:20/q |
|
2/06 水 | 19.0 | (夜)織田13000mビルドアップ |
||
2/07 木 | 0.0 | 休養日 |
||
2/08 金 | 24.0 | (夜)JOG |
4:10/q |
|
2/09 土 | 10.0 | JOG |
60分 |
|
2/10 日 | 0.0 | 休養 |
||
2/11 月 | 0.0 | 休養 |
||
2/12 火 | 23.0 | (夜)JOG |
4:25/q |
|
2/13 水 | 21.0 | (夜)織田5000m×2 |
||
2/14 木 | 15.0 | (夜)JOG |
75分 |
|
2/15 金 | 23.0 | (夜)JOG |
4:20/q |
|
2/16 土 | 23.0 | 織田15000mビルドアップ |
||
2/17 日 | 18.0 | JOG |
90分 |
|
2/18 月 | 0.0 | 休養日 |
||
2/19 火 | 23.0 | (夜)JOG |
4:20/q |
|
2/20 水 | 23.0 | (夜)織田13000mビルドアップ |
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2/21 木 | 0.0 | 休養日 |
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2/22 金 | 27.0 | (夜)JOG |
4:30/q |
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2/23 土 | 23.0 | JOG |
120分 |
|
2/24 日 | 11.0 | 60分 |
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2/25 月 | 0.0 | 休養日 |
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2/26 火 | 23.0 | (夜)JOG |
4:20/q |
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2/27 水 | 22.0 | (夜)織田10000mTT |
36:10 |
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2/28 木 | 0.0 | 休養日 |
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走行距離 | 410.0 km |