kei(^◇^)♪
地域 : 千葉
年齢 : 30歳
一言 :
一言 :
2009年6月、膝に水が溜まる。現在、回復中・・・ 2009年6月、膝に水が溜まる。現在、回復中・・・ 2009年6月、膝に水が溜まる。現在、回復中・・・ 2009年6月、膝に水が溜まる。現在、回復中・・・
2003/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 土 | 0.0 | |||
2/02 日 | 21.1 | 1時間54分37秒 |
守谷ハーフマラソン |
|
2/03 月 | 0.0 | |||
2/04 火 | 0.0 | |||
2/05 水 | 0.0 | |||
2/06 木 | 0.0 | |||
2/07 金 | 0.0 | |||
2/08 土 | 10.4 | 1時間4分58秒 |
||
2/09 日 | 0.0 | |||
2/10 月 | 0.0 | |||
2/11 火 | 0.0 | |||
2/12 水 | 0.0 | |||
2/13 木 | 0.0 | |||
2/14 金 | 0.0 | |||
2/15 土 | 0.0 | |||
2/16 日 | 0.0 | |||
2/17 月 | 10.4 | 1時間10分54秒 |
練習しながら帰宅ラン |
|
2/18 火 | 5.4 | 37分22秒 |
練習しながら帰宅ラン |
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2/19 水 | 10.4 | 54分19秒 |
帰宅してから練習。 |
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2/20 木 | 0.0 | 休養 |
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2/21 金 | 5.4 | 35分55秒 |
帰宅ラン |
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2/22 土 | 0.0 | 休養 |
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2/23 日 | 5.4 | |||
2/24 月 | 0.0 | |||
2/25 火 | 0.0 | |||
2/26 水 | 0.0 | |||
2/27 木 | 0.0 | |||
2/28 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 68.5 km |