たか
地域 : 茨城
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
今度参加させていただくことになりました。当面3時間半以内を目指しています。 今度参加させていただくことになりました。当面3時間半以内を目指しています。 今度参加させていただくことになりました。当面3時間半以内を目指しています。 今度参加させていただくことになりました。当面3時間半以内を目指しています。
2010/7
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
7/01 木 | 0.0 | 休養日 |
自転車で転倒のため |
|
7/02 金 | 0.0 | 休養日 |
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7/03 土 | 0.0 | 休養日 |
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7/04 日 | 0.0 | 水泳 |
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7/05 月 | 11.0 | JOG |
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7/06 火 | 12.0 | |||
7/07 水 | 0.0 | 休養日 水泳 |
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7/08 木 | 5.0 | |||
7/09 金 | 0.0 | |||
7/10 土 | 15.0 | |||
7/11 日 | 19.0 | |||
7/12 月 | 0.0 | 休養日 |
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7/13 火 | 0.0 | |||
7/14 水 | 5.0 | |||
7/15 木 | 15.0 | |||
7/16 金 | 0.0 | 水泳 |
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7/17 土 | 0.0 | 休養日 |
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7/18 日 | 16.0 | |||
7/19 月 | 26.0 | |||
7/20 火 | 0.0 | 休養日 |
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7/21 水 | 0.0 | TAP |
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7/22 木 | 12.0 | |||
7/23 金 | 0.0 | TAP |
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7/24 土 | 5.0 | |||
7/25 日 | 12.0 | |||
7/26 月 | 15.0 | |||
7/27 火 | 24.0 | |||
7/28 水 | 27.0 | |||
7/29 木 | 5.0 | |||
7/30 金 | 32.0 | |||
7/31 土 | 45.0 | |||
走行距離 | 301.0 km |