中里六也
地域 : 東京
年齢 : 60年生
一言 :
一言 :
マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで
2008/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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7/01 火 | 0.0 | |||
7/02 水 | 0.0 | |||
7/03 木 | 0.0 | |||
7/04 金 | 0.0 | |||
7/05 土 | 0.0 | |||
7/06 日 | 0.0 | |||
7/07 月 | 6.0 | 腰は軽かったけど久々だったからか呼吸が苦しかったぁ |
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7/08 火 | 0.0 | |||
7/09 水 | 0.0 | |||
7/10 木 | 0.0 | |||
7/11 金 | 0.0 | |||
7/12 土 | 0.0 | |||
7/13 日 | 6.0 | 腰は軽い!ペースは相変わらずだけど軽い!よし! |
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7/14 月 | 1.0 | 途中で寄り道してそのまま中断しちゃいました。。。 |
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7/15 火 | 0.0 | |||
7/16 水 | 0.0 | |||
7/17 木 | 0.0 | |||
7/18 金 | 0.0 | |||
7/19 土 | 0.0 | |||
7/20 日 | 0.0 | |||
7/21 月 | 0.0 | |||
7/22 火 | 5.0 | 腰が安定しないと言う表現でよいのかなぁ..もう少し時間掛かるのかも |
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7/23 水 | 0.0 | |||
7/24 木 | 0.0 | |||
7/25 金 | 0.0 | |||
7/26 土 | 0.0 | |||
7/27 日 | 8.0 | 出足は辛かったけど少し安定感出てきた |
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7/28 月 | 0.0 | |||
7/29 火 | 0.0 | |||
7/30 水 | 10.0 | 大して苦もなく久々の10キロ!毎度10を目標にしてたのに走れなかったのでうれしい〜! |
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7/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 36.0 km |