月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 火	6.0			サボってたけどなかなかのタイム！凄い汗...
4/02 水	0.0
4/03 木	0.0
4/04 金	0.0
4/05 土	0.0
4/06 日	13.0			夜桜花見客と提灯を横目に爆汗。
4/07 月	0.0
4/08 火	0.0
4/09 水	10.0			ストレッチのそうな走法で心も身体もリラックス
4/10 木	0.0
4/11 金	10.0			しんどかった。。。
4/12 土	0.0
4/13 日	0.0
4/14 月	0.0
4/15 火	10.0			気持ちの良い夜！気持ちの良いラン！気持ちの良い汗！
4/16 水	0.0
4/17 木	0.0
4/18 金	0.0
4/19 土	0.0
4/20 日	10.0			花見客も去り落ち着いて気持ちものんびりと！
4/21 月	0.0
4/22 火	0.0
4/23 水	0.0
4/24 木	0.0
4/25 金	0.0
4/26 土	0.0
4/27 日	3.0			早朝に目覚めたので走ったけどどうも調子出ないでリタイア。。。
4/28 月	0.0
4/29 火	10.0			何度止まろうと思ったことか…辛かったぁ
4/30 水	0.0
走行距離	72.0  km