中里六也  
地域 : 東京    年齢 : 60年生
一言 : 
マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで          マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで          マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで          マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 月 0.0  
5/02 火 0.0  
5/03 水 0.0  
5/04 木 0.0  
5/05 金 6.0   夜に走ったけどかなりの爆汗。。。
5/06 土 0.0  
5/07 日 0.0  
5/08 月 0.0  
5/09 火 0.0  
5/10 水 0.0  
5/11 木 0.0  
5/12 金 0.0  
5/13 土 0.0  
5/14 日 0.0  
5/15 月 0.0  
5/16 火 0.0  
5/17 水 0.0  
5/18 木 3.0   ペースも距離も落ちてるなぁ。。。
5/19 金 0.0  
5/20 土 0.0  
5/21 日 0.0  
5/22 月 4.0   腰周りの張りが気になる。。。
5/23 火 0.0  
5/24 水 0.0  
5/25 木 2.0   息子と一緒に駅へ!
5/26 金 0.0   終電乗り遅れて3`歩く。。。
5/27 土 0.0  
5/28 日 0.0   息子とプール5時間!サウナ30^^;
5/29 月 0.0  
5/30 火 0.0  
5/31 水 0.0  
走行距離 15.0  km