中里六也
地域 : 東京
年齢 : 60年生
一言 :
一言 :
マラソンって言うには痴がましいですが・・・！徐々にと言うことで マラソンって言うには痴がましいですが・・・！徐々にと言うことで マラソンって言うには痴がましいですが・・・！徐々にと言うことで マラソンって言うには痴がましいですが・・・！徐々にと言うことで
2005／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 日 | 0.0 | |||
| 5/02 月 | 0.0 | |||
| 5/03 火 | 0.0 | |||
| 5/04 水 | 13.0 | なかなかの温度に強い風・・・最初は膝が痛んだけど走れちゃった |
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| 5/05 木 | 0.0 | 息子と市内ウォーク＆ラン+釣堀 |
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| 5/06 金 | 0.0 | 森林ウォーク＆温泉 |
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| 5/07 土 | 10.0 | 午後から晴れたので凄く汗を流せたね |
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| 5/08 日 | 0.0 | |||
| 5/09 月 | 0.0 | |||
| 5/10 火 | 0.0 | |||
| 5/11 水 | 0.0 | |||
| 5/12 木 | 0.0 | |||
| 5/13 金 | 0.0 | |||
| 5/14 土 | 0.0 | |||
| 5/15 日 | 8.0 | 4 |
目標の大会が終わっちまったんで捗らないけど細々と続けちゃいます |
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| 5/16 月 | 0.0 | |||
| 5/17 火 | 0.0 | |||
| 5/18 水 | 0.0 | |||
| 5/19 木 | 0.0 | |||
| 5/20 金 | 0.0 | |||
| 5/21 土 | 0.0 | |||
| 5/22 日 | 0.0 | |||
| 5/23 月 | 0.0 | |||
| 5/24 火 | 4.0 | 週末の走りを逃すと間が空きすぎ・・・距離を縮めてでも回数は増やそう！って決意したら雨・・・なにもこんな日に再開しなくとも... |
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| 5/25 水 | 4.0 | 走れば気持良いし体調良好は分かってるんだけどなかなかねぇ・・・継続は力だね |
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| 5/26 木 | 4.0 | まぁぼちぼち続けてます |
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| 5/27 金 | 0.0 | |||
| 5/28 土 | 0.0 | |||
| 5/29 日 | 0.0 | |||
| 5/30 月 | 0.0 | |||
| 5/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 43.0 km | |||