中里六也
地域 : 東京
年齢 : 60年生
一言 :
一言 :
マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで マラソンって言うには痴がましいですが・・・!徐々にと言うことで
2004/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 金 | 0.0 | |||
10/02 土 | 10.0 | 休日は日中の走りだけど今日はまたまた暑いねぇ〜午前中に腰が痛かったけど走りには影響はなかったかな!けど左の骨盤上がってる印象は1週間目くらいだろうか.... |
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10/03 日 | 0.0 | |||
10/04 月 | 0.0 | |||
10/05 火 | 0.0 | |||
10/06 水 | 10.0 | 雨で中3日の休養!身体を休めるのは大きいね〜軽かったぁ〜! |
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10/07 木 | 0.0 | |||
10/08 金 | 0.0 | |||
10/09 土 | 0.0 | |||
10/10 日 | 0.0 | |||
10/11 月 | 7.0 | 市民マラソン初エントリー!何とか完走(^^) |
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10/12 火 | 10.0 | 大会はやはり余分な力が入るのかなぁ〜あちこち痛いし足も筋肉痛だぞ! |
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10/13 水 | 10.0 | 昨日今日の走りで大会の疲れが落ち着いてきた印象かな・・・ |
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10/14 木 | 0.0 | |||
10/15 金 | 0.0 | |||
10/16 土 | 0.0 | |||
10/17 日 | 12.0 | 今月は悪天候に大会にプライベートもいろいろで時間がつくれないなぁ・・・ |
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10/18 月 | 0.0 | |||
10/19 火 | 0.0 | |||
10/20 水 | 0.0 | |||
10/21 木 | 0.0 | |||
10/22 金 | 0.0 | |||
10/23 土 | 16.0 | 台風には困りもんすねぇ・・・休みすぎたぜぃ〜大きな目標掲げて走ったけど限界です。。。 |
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10/24 日 | 10.0 | せっかく晴れたのに距離走れなかった。。。 |
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10/25 月 | 0.0 | |||
10/26 火 | 0.0 | |||
10/27 水 | 0.0 | |||
10/28 木 | 0.0 | |||
10/29 金 | 0.0 | |||
10/30 土 | 0.0 | |||
10/31 日 | 16.0 | 随分間が空いちゃった・・・だからかなぁ辛かったよぉ〜! |
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走行距離 | 101.0 km |