のんち
地域 : 兵庫
年齢 : 42歳
一言 :
一言 :
フルマラソン3時間00分!! フルマラソン3時間00分!! フルマラソン3時間00分!! フルマラソン3時間00分!!
2019/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
4/01 月 | 6.6 | ランニング(会社) |
28m10s |
|
4/02 火 | 7.4 | ランニング(会社) |
31m28s |
|
4/03 水 | 0.0 | |||
4/04 木 | 0.0 | |||
4/05 金 | 16.2 | ランニング |
1h13m34s |
|
4/06 土 | 0.0 | |||
4/07 日 | 16.2 | ランニング |
1h16m19s |
|
4/08 月 | 7.4 | ランニング(会社) |
32m09s |
|
4/09 火 | 7.4 | ランイング(会社) |
31m10s |
|
4/10 水 | 0.0 | |||
4/11 木 | 0.0 | |||
4/12 金 | 0.0 | |||
4/13 土 | 0.0 | |||
4/14 日 | 0.0 | |||
4/15 月 | 0.0 | |||
4/16 火 | 0.0 | |||
4/17 水 | 0.0 | |||
4/18 木 | 0.0 | |||
4/19 金 | 0.0 | |||
4/20 土 | 0.0 | |||
4/21 日 | 0.0 | |||
4/22 月 | 0.0 | |||
4/23 火 | 0.0 | |||
4/24 水 | 0.0 | |||
4/25 木 | 7.4 | ランイング(会社) |
32m25s |
|
4/26 金 | 7.4 | ランイング(会社) |
32m22s |
|
4/27 土 | 0.0 | |||
4/28 日 | 0.0 | |||
4/29 月 | 0.0 | |||
4/30 火 | 11.0 | ランニング |
平成最後のランニング。ありがとう、平成。 |
|
走行距離 | 87.0 km |