2011/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 日 | 10.0 | 織田5000mTT |
18:53(3:53,52,49,46,33) |
BUなりぃ。昼食うなぎだったため、スタミナ付いて30秒ほど速く走れた模様。恐るべしうなぎパワー!! |
5/02 月 | 14.8 | 霞む西の空、白い月...月には重力があるんね。だって、気になるもん。 |
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5/03 火 | 0.0 | |||
5/04 水 | 37.4 | |||
5/05 木 | 20.0 | 皇居3周 |
20:33,02,09 |
21分グループだったけど、21分掛けて走った人はいなかった... |
5/06 金 | 12.0 | |||
5/07 土 | 14.8 | |||
5/08 日 | 46.1 | 谷川フルマラソン(上下コース)+α(堀切駅前) |
頭から水被ってのラン。水被りながらなら、何とか耐えられる。 |
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5/09 月 | 0.0 | 淋しい気持ち... |
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5/10 火 | 5.2 | |||
5/11 水 | 12.0 | ピンクフロイド、デジタルリマスター14枚組のBOXが、9月に発売らしい...いくらだかわからないが、ほしい...(ランニングとは無関係の話...) |
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5/12 木 | 11.0 | 織田1000×7本 |
3:34,36,38,36,36,35,24 |
3分40秒切りを7本揃えたのは、いつ以来であろうか... |
5/13 金 | 9.0 | |||
5/14 土 | 0.0 | 操船免許の学科教習で新宿へ。帰りに東京マラソンスタート地点へ。人はまばらで寂しい感じがした。来年もここをスタートしたい(←かなり贅沢...) |
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5/15 日 | 37.2 | |||
5/16 月 | 0.0 | |||
5/17 火 | 0.0 | |||
5/18 水 | 0.0 | |||
5/19 木 | 0.0 | |||
5/20 金 | 0.0 | |||
5/21 土 | 0.0 | |||
5/22 日 | 0.0 | |||
5/23 月 | 0.0 | |||
5/24 火 | 0.0 | |||
5/25 水 | 0.0 | |||
5/26 木 | 0.0 | |||
5/27 金 | 0.0 | |||
5/28 土 | 0.0 | |||
5/29 日 | 0.0 | |||
5/30 月 | 0.0 | |||
5/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 229.5 km |