月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	0.0	rest
6/02 火	5.2	帰宅ラン		GL6　GL6デビュー。
6/03 水	5.8	北千住→自宅		清流綾瀬川で水質調査。毎月第一水曜日は呼び出されそう... GL5　現場の帰りに走る。
6/04 木	0.0			矢作川濁度計点検1日目。海パンで川に入る。めちゃめちゃ寒い!!!
6/05 金	0.0			矢作川濁度計点検2日目。今日は胴長だったのでそんなに寒くはなかった。それでも冷えたせいかお腹が↓。
6/06 土	7.3	江北橋〜鹿浜橋周回コース		GL6 雨中ラン。明日の喜多マラソン、地元の超ローカル大会で前日受付しに、こんなところまでくる人はいないだろうと思いきや、結構来てた。何より受付の帰り谷川真理が会場に向かって走ってきてすれ違った。たぶん彼女だと思う。明日走るのだろうか？こんなローカルな大会に彼女を呼ぶお金があるのだろうか？そう言えば参加費が高くなったような...
6/07 日	18.5	喜多マラソン		GL5　GL5引退。ハーフ、初リタイア。14.5キロでｷﾛ6分程度まで落ち、諦めた。3日連続の現場と昨夜の暑さ＋アトピーによるかゆみであんまり寝れなかったせいだと思う。悲しい、悲し過ぎる...
6/08 月	14.8	江北橋〜堀切駅前		GL6　ｷﾛ5からｷﾛ4にBUして、ラスト1キロを3分35秒。前日より、全然いい走り。
6/09 火	16.0	織田1000×10		CE2　ストップウォッチを忘れる。ｷﾛ4組で、ほぼそのとおりに走る。
6/10 水	5.2	帰宅ラン		ZEROjapan　ZPデビュー。立て続けにシューズが新しくなった。これで当分間、おニューはないなぁ。
6/11 木	5.2	帰宅ラン		GL6　ELPのWORKSのアレグロ・ジョコーソが聞きたくなってCD購入。20年ぶりくらいに聞いたけど、ハマった！ファンファーレもいい！　やっぱりプログレはいい。
6/12 金	0.0	rest
6/13 土	14.8	江北橋〜堀切駅前		GL6　カーナビが復帰。T4鑑賞。シュワちゃんに、もっと追いかけてもらいたかった(*^o^*)
6/14 日	26.2	江北橋〜荒川マラソン折り返し（荒川からの帰りは途中から歩く）		GL6　全身ダルイ。頭にピカチュウさんとすれ違う。ベテランさんの走りは一目でわかる。ヘロヘロで河口までは行けず．．．
6/15 月	0.0
6/16 火	5.2	帰宅ラン		ZJ
6/17 水	12.0	帰宅ラン＋江北橋〜鹿浜橋周回コース（少し歩く）		ZJ
6/18 木	13.5	織田1500×5本		CE2
6/19 金	5.2	帰宅ラン		GL6
6/20 土	14.8	江北橋〜堀切駅前		ZJ
6/21 日	20.3	江北橋〜堀切駅前＋江北橋〜鹿浜橋周回コース		ZJ
6/22 月	5.2	帰宅ラン		GL6
6/23 火	5.5	帰宅ラン＋近所のスーパー		ZJ
6/24 水	0.0
6/25 木	9.0	織田		CE2
6/26 金	5.2	帰宅ラン		GL6
6/27 土	10.0	江北橋〜谷川ハーフスタート		ZJ
6/28 日	18.5	江北橋〜戸田橋		GL6
6/29 月	5.2	帰宅ラン		ZJ
6/30 火	5.5	帰宅ラン＋近所のスーパー		GL6
走行距離	254.2  km