2008/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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4/01 火 | 5.2 | 帰宅ラン |
GL3 ♪降りしきる雪の中に〜 |
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4/02 水 | 0.0 | |||
4/03 木 | 17.7 | 織田1000×7 帰宅ラン |
CN やっぱり短い方が得意だなぁ... |
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4/04 金 | 0.0 | 仕事 |
フロアにひとりで、深夜残業... |
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4/05 土 | 0.0 | 仕事 |
フロアにひとりで、出勤... |
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4/06 日 | 0.0 | 仕事 |
フロアにひとりで、出勤... |
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4/07 月 | 0.0 | 仕事 |
フロアにひとりで、深夜残業... |
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4/08 火 | 5.2 | 帰宅ラン |
zerorcV2 zerorcV2引退。 今日は、最後ではなかった。でも...自宅で仕事してたら、日付が代わっていた... |
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4/09 水 | 5.2 | zerorcV3 zerorcV3デビュー |
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4/10 木 | 0.0 | |||
4/11 金 | 5.2 | 日付が代わってからの帰宅ラン... |
最悪の一日...仕事も家庭も... |
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4/12 土 | 0.0 | 仕事 |
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4/13 日 | 14.8 | 江北橋〜堀切駅前 |
zerorcV3 休みのはずが、呼び出されスクランブル発進。今月、まだ1日も休んでいない...♪春なのにぃ〜 |
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4/14 月 | 5.2 | 帰宅ラン |
GL3 |
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4/15 火 | 0.0 | 4月なのに忙し過ぎ! すべては徳山ダムのせい。もうすぐ運用開始だからしかたない...と割り切れほど大人じゃない。 |
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4/16 水 | 5.2 | 帰宅ラン |
岐阜の山奥に出張... zerorcV3 |
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4/17 木 | 5.2 | 帰宅ラン |
CN 雨の帰宅ラン |
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4/18 金 | 5.2 | 帰宅ラン |
GWは、思いっきり休むぞぉ!!! GL3 足掛け2日の帰宅ラン。フロアで最後だった、今月何回目? |
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4/19 土 | 0.0 | 今月初の休みであったが、疲労困憊で走れず... |
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4/20 日 | 7.0 | かうみがうら5K |
19:24 |
CN 現状で20分切れただけよしとしよう。走ってるときは18分台かなぁ、と思ったけど、きついコーナーで落ちたスピードを戻すのが大変。私には風は許容範囲。 |
4/21 月 | 9.9 | アート→自宅 |
zerorcV3 |
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4/22 火 | 5.5 | 帰宅ラン+近所のスーパーまで |
GL3 仕事の山は...越えた? |
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4/23 水 | 5.2 | 帰宅ラン |
zerorcV3 |
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4/24 木 | 10.5 | 織田5000TT |
18:27(3:41,45,44,42,35) |
徳山ダム試験放流開始。予測は当たるでしょうか...岐阜まで見に行きたい。 CN CN引退。700キロ走ったかな、もしかすると歴代1位の走行距離かも。 |
4/25 金 | 5.5 | 帰宅ラン+近所のスーパー |
GL3 |
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4/26 土 | 20.3 | 江北橋〜堀切駅前+江北橋〜鹿浜橋周回コース |
zerorcV3 |
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4/27 日 | 33.4 | 江北橋〜谷川ハーフ折り返し |
CE ウイングCEデビュー。CNの後任。CNが完璧だったことを思うと、イマイチ。ちょうどいいサイズがなくて、大きめなのを購入したが、左の大きさが気になる。マラソンならこのサイズでもいいけど、織田だと? 部屋着のつもりで出した第11回荒川市民マラソンの参加賞Tシャツがかなりいい。素材が私の好きななやつで、デザインも好き。そんでもって、ブカブカじゃない(参加賞Tシャツは万人向けにゆとりサイズ多くて×)。練習用に昇格! 昨年のはデザインが×で外で着る気にはなれなかった... 4連休のはずが明日は出社...(もしかしたら明後日も?) 試験放流、予想以上に順調とのこと... |
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4/28 月 | 5.5 | 帰宅ラン+近所のスーパー |
GL3 |
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4/29 火 | 20.3 | 江北橋〜堀切駅前+江北橋〜鹿浜橋周回コース |
zerorcV3 スパーヴァーム飲んでみたけど、まるで効果を感じなかった。今までの粉末ヴァームの方が効果を感じる。 |
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4/30 水 | 5.2 | 帰宅ラン |
GL3 豊田市に出張。 |
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走行距離 | 202.5 km |