月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 土	0.0
4/02 日	0.0
4/03 月	4.6	帰宅ラン		TJS
4/04 火	20.0	江北橋→谷川ハーフ折り返し笹目橋		TJS　TJSは太ももの前面を使う。脚があるうちは速く走れそうだけど、疲れてくると輪をかけて辛そう。せいぜいハーフまでかな。やっぱりGLXだね。
4/05 水	20.0	織田2000×4 織田→会社		GLX�U5　3ヶ月ぶりの織田。タータンが補修されていた。よく見る人がいた。はじめ見る人もいた。何より違っていたのは、私の走力だった...（涙）
4/06 木	21.7	帰宅ラン（最初の1キロ歩き） 江北橋〜戸田橋		TJS
4/07 金	32.7	江北橋〜谷川ハーフ折り返し		GLX�U6　期間限定GLX�U6デビュー。GLXをオーダーしてて出来上がったんだけど、刺繍のアルファベット、大文字と小文字間違えたとのこと。作り直すんで、出来上がるまでこれ（間違えたやつ）履いててだって。2週間くらいで出来るらしいけど、それまでいっぱい履いちゃおう。さすがにGLX、加えてオーダーだからかかとは小さいし甲も低めで言うことなし（＾＾）もちろん刺繍の文字が大文字だろうが小文字だろうが全然関係ない。返すがおしい（着払いでいいから必ず返せ、だって）。
4/08 土	7.0			GLX�U6
4/09 日	0.0
4/10 月	0.0			年度明けたのに、AM4:30まで仕事...
4/11 火	0.0
4/12 水	4.6	AM2:00雨中の帰宅ラン		GLX�U6
4/13 木	19.5	織田1500m×5本 織田→会社		GLX�U5
4/14 金	0.0
4/15 土	7.0	江北橋〜鹿浜橋集会コース		GLX�U6
4/16 日	19.0	かすみがうら10マイル		初の10マイル GLX�U6　完走したので自己ベスト。16キロをキロ4で走れなくなっていた。現状を考えれば致し方がない...
4/17 月	4.6	帰宅ラン		GLX�U6
4/18 火	0.0
4/19 水	24.0	織田1000×7本 織田→自宅	3:41,35,36,37,38,42,21	GLX�U6　最後はがんばってみました。複数本をがんばることは、まだできません。
4/20 木	4.6	帰宅ラン		GLX�U6
4/21 金	0.0
4/22 土	2.0	近所		富士登山競走申し込みに合わせて、本日ベランダから富士山が綺麗に見えた。今年こそ山頂へ。 GLX�U6　階段上り下り67Ｆ。太もも全然××
4/23 日	25.4	江北橋〜笹目橋		GLX�U6　駅伝応援。走りたくなった。
4/24 月	4.6	帰宅ラン		GLX�U6 曇りだったけど、新幹線から富士山の山頂だけ見えた...どうして引かれるんだろうね。
4/25 火	0.0			風邪につき、会社休み
4/26 水	24.5	織田5000TT 織田→自宅	18:13(3;28,37,41,48,39)	GLX�U6　ベスト狙いような突っ込み。病み上がりだし、それ以前に走れてないから、落ちて当たり前。 ミズノに、「刺繍間違えのGLX�U6、安く売って！」って言ったら、あっさり「ダメ！」だって。
4/27 木	4.6	帰宅ラン		GLX�U6
4/28 金	4.6	帰宅ラン		TJS
4/29 土	45.7	堀切駅前〜谷川ハーフ折り返し		GLX�U6　さよなら、GLX�U6（工場に帰っていった．．．）
4/30 日	18.1	江北橋〜戸田橋		TJS　ちょうどキロ4分半ペースで16.7km。お尻にいい感じに刺激が入った。あとは股関節だなぁ。 ガメラ鑑賞。泣けた...
走行距離	319.0  km