2004／10
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 10/01 金 | 9.3 | |||
| 10/02 土 | 31.1 | |||
| 10/03 日 | 32.7 | |||
| 10/04 月 | 22.7 | |||
| 10/05 火 | 0.0 | |||
| 10/06 水 | 24.6 | |||
| 10/07 木 | 26.4 | GLX7デビュー |
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| 10/08 金 | 4.6 | |||
| 10/09 土 | 45.7 | |||
| 10/10 日 | 32.7 | GLX7 笹目橋の下は、なんと水深が膝まであった。さすがにこれじゃ走れない。 皆に比べ、かなり後塵を拝しているが、やっと太ももに火が通ってきた。来週末からスピードを上げよう！ |
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| 10/11 月 | 32.7 | あれだけあった水が今日はもう全然なかった。 皆が「質」を求める今日この頃、私はまだ「量」を求めている。しかし、2ヶ月ほど前の今シーズンの展望を思えば遥かにいい。 |
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| 10/12 火 | 0.0 | 完全休養日 |
夜飲み会。会費6000円は痛い（＞＜） |
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| 10/13 水 | 23.0 | 3000m10:58,2000m7:09,1000m3:25,1000m3:33 |
GI |
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| 10/14 木 | 22.7 | |||
| 10/15 金 | 22.7 | |||
| 10/16 土 | 0.0 | 今日は、お(￣(OO)￣)や(￣(◇)￣)す(￣(oo)￣)み(￣(--)￣) 明日は久々のレース（タートル）。自然に入って最後まで落とさないことが目標。 |
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| 10/17 日 | 25.7 | アップ＋レース＋会場→自宅 |
1:18:56（15位）当日の速報では15位だったけど、runnetでは14位だった。さすがホームでのレース、ゴール後尚且つひとり抜いた(^^)v |
GLX7 現状を考えれば出来過ぎ(^^)v 日差しが強く（スタート1時間前ですでに気温23℃）風も吹いてた（往路追い風、復路向かい風）。とはいえ何てったってホームコース、暑かろうが風が吹こうが楽チン。短く感じた(^^) |
| 10/18 月 | 8.5 | アートスポーツ→自宅 |
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| 10/19 火 | 4.6 | 風邪を引いてしまった... 午後早退...(ToT) 喉が痛い... |
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| 10/20 水 | 0.0 | ダウン よく飲み食いした...(^^; |
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| 10/21 木 | 22.7 | |||
| 10/22 金 | 9.3 | |||
| 10/23 土 | 45.7 | GLX7 |
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| 10/24 日 | 32.7 | GLX6 GLX6引退 |
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| 10/25 月 | 22.7 | GLX7 |
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| 10/26 火 | 22.7 | GI |
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| 10/27 水 | 0.0 | 所用によりお休み(^^) |
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| 10/28 木 | 22.7 | GLXⅡデビュー Ⅱになったら結構感じが違う。前の方が良かった。 |
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| 10/29 金 | 4.6 | |||
| 10/30 土 | 48.4 | 3:32:37(44.3k) |
GLX7 祝、月間600k！ |
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| 10/31 日 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 601.4 km | |||