月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	0.0			名古屋支店に行っちゃた親友に6年ぶりに再会。以前ように意見は食い違うけど、妙にしっくりくる。
6/02 水	23.1	織田1000mINT 織田→会社 帰宅ラン		GR2
6/03 木	0.0
6/04 金	0.0
6/05 土	7.0	荒川（江北橋〜鹿浜橋周回コース）		GLX6　何と、お尻がまだ痛い...　明日はどうなるのだろうか？
6/06 日	22.5	東京喜多マラソン（ハーフ）	1:25:50	GR2　何と10位！（女子の部ではありません）　雨で参加者が少なかったからだろう。タイムはしょぼいけど、でも何にしろ嬉しいのである(^^)v
6/07 月	4.6	帰宅ラン		嬉しいことのあとには、しっかり悲しいことが待っているものです...　なかなかうまく行きません... GR3　思いっきりお尻が痛い。jogもままならない。10位の代償は大きい。
6/08 火	0.0			今日は「走れない」でしょう。お尻痛い。
6/09 水	4.6	帰宅ラン		GLX6　キロ6分程度でも痛い。とてもじゃないけど織田は無理。
6/10 木	0.0			走り始めて、これほどの怪我をしたことはない。富士登山、どうなってしまうのだろうか？確か予定では今週末現地練習だったはずでは...
6/11 金	0.0			ふと、まつたけごはんが食べたくなった（まつたけ、もう何年も食べてない）。ということで、今日もお休み。
6/12 土	6.2	荒川（江北橋〜鹿浜橋周回コース）		GLX6　30の予定を5にした。2日も休んだからだいぶ良くなってるだろうと思いきや、まだまだ痛い...
6/13 日	0.0			今日、休みます。お尻、痛いのです。こりゃ〜、整形外科かぁ？
6/14 月	4.6	帰宅ラン		GR2　キロ6分半でも痛い。こんな夜に限って、ランナーによくすれ違う。皆速そう。「俺だって、もっと速く走れるんだ！」とこころの中で叫んだ。大きな虫は食べちゃうし...。浮浪者のおじさんが意味不明の奇声を発していたが、自分もやりたかった心境だった。
6/15 火	0.0			歩いているだけで痛い 本日、ここ最近で最悪の日。いろいろな出来事が押し寄せてきた。仕事で徹夜になりそう...涙
6/16 水	0.0			徹夜明け、いろいろうまく行かず、自分だけ取り残されてるような気がする...
6/17 木	0.0			今夜も徹夜
6/18 金	4.6	帰宅ラン		7時の新幹線で名古屋へ日帰り出張。　ちょっと辛過ぎ。マジ気持ちがキレそう...結局完徹　AM5:35 モルジブもいいけど、その前に休みがほしい。丸1日休んだのは長女と映画を観に行った5月23日... GR3
6/19 土	20.0	EL3720mくらい		GR2　今日はほんと久々にいい1日だった。会社も1日おやすみだったし。山頂でけんさんにあった。けんさんは、本番は4時間で登っちゃうと思う。 八合目より上で急速に眠くなったのは、高地のせいか、はたまた、純粋な寝不
6/20 日	0.0			すごい、筋肉痛。体が鈍ってた証拠。でもお尻痛くない(^^)　お尻さえ大丈夫なら、また走れる。出遅れてるけど（いつものこと）、巻き返してやるぞぉ。
6/21 月	4.6	帰宅ラン		ところでモルディブって、どこ？ GLX6　紫色の今にも泣き出しそうな空。湿った空気。風の音。道端に捨てられた壊れた傘。駅前の将棋倒しの自転車。心地よい筋肉痛。 なにかたくさんの事柄が語りかけてくるようだった。いつもの帰宅ランなのに、いつもとは違う帰宅ランだった...
6/22 火	4.6	帰宅ラン		GR3　もう最悪...このまま耐えられるか、どうかわからない...
6/23 水	19.6	織田1000m×3本 織田→職場 帰宅ラン		GR3　お尻が、「これくらいにしておきなさい」と言うんで、3本で止めた。痛みぶり返しそう。止めといた方が良かったかなぁ〜。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ そろそろ、マジやばい...　上司に殴りかかりそう...
6/24 木	0.0
6/25 金	0.0
6/26 土	0.0
6/27 日	0.0
6/28 月	7.0	荒川（江北橋〜鹿浜橋周回コース）		GR3　長期休暇。問題は富士登山をどうするか...
6/29 火	13.9	帰宅ラン 出勤ラン 帰宅ラン		GLX6　日付が代わってからの帰宅ラン GLX6　 GLX6
6/30 水	4.6			今年の完走は諦めた方が良さそうだ。秋に影響してはまずい。 GR3
走行距離	151.8  km