2004／02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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| 2/01 日 | 31.1 | 荒川（堀切駅前〜戸田橋） |
RC 休日出勤だけど、今日は早く終わるはず(^^) |
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| 2/02 月 | 4.6 | 帰宅ラン |
GR2 |
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| 2/03 火 | 22.7 | 帰宅ラン 荒川（江北橋〜戸田橋） |
RC 足掛け2日の荒川ラン。レースが近いけど、レースのためだけに走ってる訳じゃないので、走りたいときには走る！ |
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| 2/04 水 | 27.0 | 織田12000mペース走 織田→自宅 |
GR2 引導を渡された感じ。全力疾走でキロ4、12000mが限界。やっぱり、キロ4分半じゃなきゃフルは走りきれそうにない。 |
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| 2/05 木 | 0.0 | 完全休養日 |
普段ならもう少し前から距離落とすのに、仕事と風邪のため予定が狂ってる。当日までに疲れ抜けるかなぁ？ |
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| 2/06 金 | 4.6 | 帰宅ラン |
RC レース前の階段上り67F階分。通常ちょうど1週間前に行うはずが、5日前になっちゃった。調整遅れ気味。 |
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| 2/07 土 | 4.6 | 出勤ラン |
RC |
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| 2/08 日 | 0.0 | 練習内容：仕事 |
望まざる完全休養日... になりそう やっぱり、...になった(ToT) |
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| 2/09 月 | 0.0 | 睡眠時間1時間半で名古屋に出張... あさって、何があるか知ってる？ |
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| 2/10 火 | 6.9 | 荒川（江北橋〜鹿浜橋周回コース） |
GLX5 |
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| 2/11 水 | 43.5 | 勝田マラソン |
3:04:00 |
午前4時50分起床。３つセットした目覚まし一切用なし。冷凍スパをチンするとき、「4分強」と書いてあった。いつも長めに設定するのでタイマーのダイヤルを適当に回すと出てきた数字は「4分30秒」。「ん〜、キロ4分30秒じゃ、3時間10分だ。これは頂けない」と4分10秒にセットし直した。4分10秒でも充分暖かかった(^^)ｖ GLX5 結果は間を取って、4分22秒だった。 |
| 2/12 木 | 0.0 | しばし、休養... |
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| 2/13 金 | 4.6 | 帰宅ラン |
RC 午前3時の帰宅ラン。こころとは裏腹に、からだは無邪気に走りたがる... |
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| 2/14 土 | 4.6 | 帰宅ラン |
RC 日付が代わってからの帰宅ラン。12時を過ぎているというのに、仕事が終わると無意識に着替えをしている。こころとからだは必ずしも一体じゃなさそう。 とはいえ、今日も... |
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| 2/15 日 | 0.0 | 休養日 |
午前3時半帰宅...注：夜勤ではありません。朝から出勤してるんです。でも、今日はお休み（＾＾） |
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| 2/16 月 | 0.0 | 徹夜（テーブルで1時間睡眠） 死にそう... |
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| 2/17 火 | 0.0 | |||
| 2/18 水 | 0.0 | 午前1時の帰宅ラン...じゃなくて夕食（会社の3軒隣のなか卯、そういえば13時間前も37時間前もなか卯）。 いくら時間は作るものと言われても、1時間しか寝れないとさすがに走れない。 50時間ぶりに我が家に生還？ この間、横になって寝たのは僅か1時間半、机で意識を失っていた時間？ 今日、織田お休み。何を書いても沈みがち。浮いたことがあるまで書くの止めよ。 |
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| 2/19 木 | 22.7 | 帰宅ラン 荒川（江北橋〜戸田橋） |
RC 前言撤回、書きます。全国数名の読者の皆様、当面ランニングライフ以外のカキコが多いとは思いますが、よろしくお願いしますm(_ _)m 今日は幾分早く終わったので（22:30）、走れた。「仕事」から逃れ、「走る」という「安住の地？」に逃げ込んでいるような気がする。走っていると、こころが暖かい。ここには気にしてくれる人たちがいるからね(^^) |
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| 2/20 金 | 0.0 | トラブル発生。早かったのに走る気が失せた。 ごめんなさい。非常事態（内緒）勃発に付き、かなり下降気味... |
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| 2/21 土 | 0.0 | 今日も明日も出勤。今日は早かったけど明日は明日中には帰って来れないかも...。このまま、2度と走り出せなくなるのではないかと不安になる。それにしても、ピンチの連続。全部切り抜ければ、私はランボーか007？ |
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| 2/22 日 | 0.0 | やったぁ！今日中（22:00）に帰ってこれた。トラブルも終息方向に向かい出したし。 今、ランナーズを読んでる私は、果たして「ランナーズ」の一員に戻ることができるでしょうか？ |
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| 2/23 月 | 4.6 | 帰宅ラン |
RC 人生にはいろいろあります。うれしいこと、悲しいこと、間違いや誤解、最近特にいろいろです。でも今のところ何とか受け入れることができる範疇ですから、これらを人生の糧としたいと思います。アップダウンのあるコースの方が楽しい？（私は平坦コースの方が得意） |
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| 2/24 火 | 4.6 | 帰宅ラン |
RC |
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| 2/25 水 | 4.6 | 帰宅ラン |
RC たぶん、いや、間違いなく帰宅ランした。でも、前半のことを覚えていない。いつもの階段本当に上った？ニモ（熱帯魚屋さん）の前、通った？ 痴呆症の始まりだ〜！会社に労災申請だ！でも...本日のさいたま新都心合同庁舎での打ち合わせでひと段落（長引いて織田には行けなかったけど）。明日から3連休（日曜日は出社）万歳!! |
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| 2/26 木 | 32.7 | 荒川（江北橋〜谷川ハーフ折り返し） |
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| 2/27 金 | 14.4 | 荒川（江北橋〜堀切駅前） |
GR2 プロバイダーのサーバがおかしい。メールが受信できない。 |
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| 2/28 土 | 0.0 | 夜更かしして（寝たのam5時過ぎ）、寝坊につき、朝練中止。午後走れるでしょうか？ いい天気なのに眠くて走れない(ToT) 今月は何にしろ寝不足。 |
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| 2/29 日 | 9.3 | 出勤ラン 帰宅ラン |
RC RC オ〜、アンビリーバボー！明るいうちの帰宅ラン(^^)v |
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| 走行距離 | 247.4 km | |||