にいみ  
地域 : 北海道    年齢 : 50代
一言 : 
もうすぐ冬眠          もうすぐ冬眠          もうすぐ冬眠          もうすぐ冬眠          もうすぐ冬眠          もうすぐ冬眠          もうすぐ冬眠          もうすぐ冬眠
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 18.2   有島記念館往復
1.25'52''
ミニトマト24g,ブルーベリー7g
今日も小雨がぽつぽつ
9/02 月 10.6   ひらふ周回
50'43''
ミニトマト43g,レタス13g,なす166g,ピーマン56g
9/03 火 0.0   ミニトマト103g,きゅうり1212g
9/04 水 10.6   ひらふ周回
48'13''
ミニトマト89g,ブルーベリー13g
9/05 木 0.0   ミニトマト37g,
風立ちぬ
9/06 金 10.6   ひらふ周回
47'33''
ミニトマト56g,きゅうり824g,青ナンバン417g
9/07 土 10.6   ひらふ周回
48'48''
ミニトマト64g,レタス20g,ブルーベリー11g,なす109g,ピーマン46g,バジル71g
9/08 日 10.6   ひらふ周回
49'37''
ミニトマト51g,レタス12g,ピーマン51g
9/09 月 5.0   くるっと樺山
21'25''
ミニトマト103g,レタス20g
9/10 火 0.0   ブルーベリー2g,レタス15g,ピーマン115g,にんじん112g
練習お休み
9/11 水 10.6   ひらふ周回
48'53''
ミニトマト198g,きゅうり1079g
9/12 木 5.0   くるっと樺山
22'05''
ミニトマト41g,ピーマン62g
9/13 金 0.0   ミニトマト60g,レタス22g,ブルーベリー2g,ピーマン108g,にんじん83g
レースに向けて休養
9/14 土 5.0   くるっと樺山
21'58''
ミニトマト53g,レタス14g,ピーマン76g
9/15 日 21.1   ニセコマラソン
1.28'26''
レタス22g
9/16 月 0.0   ミニトマト101g,きゅうり1383g
9/17 火 5.0   くるっと樺山
23'15''
レタス16g,赤パプリカ201g
9/18 水 10.6   ひらふ周回
46'45''
レタス25g,ピーマン46g
9/19 木 10.6   ひらふ周回
48'27''
レタス15g,ミニトマト35g,にんじん102g
9/20 金 5.0   くるっと樺山
22'24''
レタス27g
9/21 土 0.0   ミニトマト67g,ブルーベリー1g
9/22 日 10.6   ひらふ周回
45'47''
ピーマン48g
9/23 月 10.6   ひらふ周回
46'52''
ミニトマト74g,にんじん234g,レタス35g
9/24 火 10.6   ひらふ周回
46'47''
ミニトマト30g,パプリカ赤205g,ピーマン69g,青ナンバン326g
9/25 水 0.0   雨の一日。
9/26 木 10.6   ひらふ周回
44'47''
レタス55g,ミニトマト174g,ピーマン41g,とうがらし5g,バジル1g
9/27 金 10.6   ひらふ周回
46'47''
ミニトマト106g,レタス21g,ピーマン153g,にんじん239g
9/28 土 5.0   くるっと樺山
21'54''
ミニトマト77g,レタス22g,バジル20g,ピーマン100g,にんじん300g
9/29 日 0.0   ミニトマト102g,レタス17g
9/30 月 0.0  
走行距離 207.1  km