月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 木	0.0			ほうれん草20g，ミニトマト17g，きゅうり762g，ブルーベリー1g
8/02 金	4.9	くるっと樺山		ほうれん草24g，きゅうり444g，ハスカップ10g，なす218g，ピーマン74g
8/03 土	10.6	ひらふ周回	51'59''	きゅうり1627g，ミニトマト35g
8/04 日	22.8	ニセコ往復・周回	1.56'07''	ほうれん草15g，きゅうり763g，ミニトマト17g，バジル14g
8/05 月	10.6	ひらふ周回	55'41''	ミニトマト37g，きゅうり451g，なす145g，ブルベリー2g
8/06 火	10.6	ひらふ周回	52'02''	ミックスリーフ6g，ミニトマト80g，きゅうり429g，ブルーベリー0g，なす186g，ピーマン96g
8/07 水	0.0			きゅうり704g，ブルーベリー5g
8/08 木	0.0
8/09 金	0.0			ミニトマト69g，ブルーベリー3g，ミックスリーフ9g，ピーマン114g，きゅうり266g
8/10 土	10.6	ひらふ周回	50'41''	ミニトマト105g，ブルーベリー4g，きゅうり731g，ピーマン105g，なす158g
8/11 日	10.6	ひらふ周回	49'40''	ブルーベリー2g，きゅうり351g，ミニトマト17g
8/12 月	10.6	ひらふ周回	52'42''	きゅうり946g，ほうれん草20g，ミニトマト73g，ブルーベリー5g，ミックスリーフ8g，ピーマン54g，なす299g
8/13 火	4.9	くるっと樺山	23'07''	ブルーベリー4g，ミニトマト68g，ほうれん草31g，きゅうり533g，ミックスリーフ11g
8/14 水	10.6	ひらふ周回	50'35''	ほうれん草35g，ブルーベリー3g，ミニトマト44g，きゅうり202g，バジル5g
8/15 木	10.6	ひらふ周回	51'43''	ブルーベリー1g，きゅうり630g，ミニトマト46g，バジル4g，ほうれん草46g
8/16 金	10.6	ひらふ周回	49'12''	ミニトマト38g，ブルーベリー5g，きゅうり977g，ミックスリーフ6g，バジル45g
8/17 土	0.0			ミニトマト36g，ほうれん草47g，ピーマン48g，なす162g
8/18 日	22.6	ニセコ往復・周回	1.49'59''	ミニトマト46g，きゅうり909g，ピーマン45g
8/19 月	10.6	ひらふ周回	50'51''	ほうれん草47g，ミニトマト56g，ブルーベリー13g，きゅうり806g，にんじん64g，とうがらし24g
8/20 火	4.9	くるっと樺山	22'57''	ほうれん草62g，ブルーベリー8g，ミニトマト46g，とうがらし11g，青ナンバン158g
8/21 水	0.0			ミニトマト61g，ほうれん草46g，きゅうり235g，ピーマン90g，なす296g
8/22 木	10.6	ひらふ周回	49'48''	きゅうり1306g，ミニトマト303g，ほうれん草72g
8/23 金	5.0	くるっと樺山	24'01''	ブルーベリー12g
8/24 土	49.3	羊蹄山周回	4.39'03''	ミニトマト50g，きゅうり446g 今年も北海道マラソンの代わりに羊蹄一周
8/25 日	0.0			きゅうり897g，ピーマン110g，なす99g，ブルーベリー8g
8/26 月	5.0	くるっと樺山	23'42''	ミニトマト51g
8/27 火	10.6	ひらふ周回	49'16''	ミニトマト79g
8/28 水	10.6	ひらふ周回	49'33''	ミニトマト156g，きゅうり163g，ブルーベリー10g，ピーマン53g，とうがらし30g，なす112g この秋はじめての冬型の雨
8/29 木	10.6	ひらふ周回	49'09''	きゅうり838g，ミニトマト98g
8/30 金	0.0			ブルーベリー1g，きゅうり337g
8/31 土	0.0			ミニトマト127g，きゅうり1094g
走行距離	267.8  km