にいみ  
地域 : 北海道    年齢 : 50代
一言 : 
春          春          春          春          春          春          春          春
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 水 0.0  
4/02 木 0.0  
4/03 金 0.0  
4/04 土 0.0  
4/05 日 0.0  
4/06 月 4.9   くるっと樺山
22'24''
復帰後初めてのラン。
4/07 火 11.1   ひらふ周回
49'08''
運動不足でかなりきついかと思ったけど意外といける。
4/08 水 11.1   ひらふ周回
50'30''
4/09 木 4.9   くるっと樺山
22'53''
4/10 金 11.1   ひらふ周回
47'58''
4/11 土 0.0  
4/12 日 11.1   ひらふ周回
48'34''
4/13 月 0.0   ひらふ9本
初滑り。コブ3本。暑いくらいでざっくざく
4/14 火 11.1   ひらふ周回
51'57''
昨日のスキーで筋肉痛。スローペース。
4/15 水 11.1   ひらふ周回
50'50''
曇り空で寒い。カタクリの花も閉じ気味。うぐいす初鳴。
4/16 木 11.1   ひらふ周回
49'10''
晴れたけど寒い。春はちょっぴり足踏み。
4/17 金 4.9   くるっと樺山
22'41''
空気はきりっと冷たく,気持ちの良い青空。
4/18 土 0.0   夕方から雨。
4/19 日 11.1   ひらふ周回
48'19''
なんとなく体が重い。
4/20 月 11.1   ひらふ周回
47'30''
ふきのとう,水芭蕉,カタクリに続いてエゾエンゴサクも咲き始めました。
4/21 火 0.0   本格的な雨。
4/22 水 11.1   ひらふ周回
48'44''
すっきりしない天気。
4/23 木 0.0  
4/24 金 0.0  
4/25 土 11.1   ひらふ周回
48'42''
ヤチブキの花が目立つようになってきました。
4/26 日 0.0   雨と雪で風も強く大荒れ。
4/27 月 11.1   ひらふ周回
47'15''
風も次第におさまって夕方にはすっきり晴れ。
4/28 火 11.1   ひらふ周回
47'11''
青空。
4/29 水 11.1   ひらふ周回
48'12''
足に疲れ。体も重い。
4/30 木 11.1   ひらふ周回
47'26''
今日は体が軽かった。
走行距離 181.2  km