月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	0.0
5/02 木	0.0
5/03 金	6.0			午前中ラン、午後筋トレ＆スカッシュ。筋トレのクラスがめっちゃキツかった。
5/04 土	0.0			アウトレットでランニングシューズ購入。アシックスの3割引券使ったけど、アマゾンのタイムセールの方が安かったという悲劇(>_<)
5/05 日	6.0
5/06 月	9.0			午前中走ってお腹すかせて、午後はコメダでシロノワール。
5/07 火	0.0
5/08 水	0.0
5/09 木	0.0
5/10 金	0.0
5/11 土	9.0			久しぶりに体重計に乗ったら3kg太ってた。そういえば、最近ウエストがきついと思ってた。休みの日はサボらずに走ろう。
5/12 日	6.0
5/13 月	0.0
5/14 火	0.0
5/15 水	0.0			優待クロス、まだ早いけどすかいらーくを確保。しゃぶしゃぶ食べに行こう♪
5/16 木	0.0
5/17 金	0.0
5/18 土	9.0			暑かった。日なたを走るのは大変なので、とにかく日掛けを求めて。
5/19 日	6.0			昨日の暑さよりは少しマシだった。
5/20 月	0.0
5/21 火	0.0			TOBで爆上がりのケンタッキーの株持ってました。もう優待で食べられなくなっちゃうのか。お釣りも出るいい優待だったのになあ。
5/22 水	0.0
5/23 木	0.0
5/24 金	0.0
5/25 土	9.0			日陰コースはわりと走りやすかった
5/26 日	0.0			なんか疲れてしまったので今日はお休み。せっかく走りやすい気温だったのに、もったいなかったかも。
5/27 月	0.0
5/28 火	0.0
5/29 水	0.0
5/30 木	0.0
5/31 金	0.0
走行距離	60.0  km