月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	0.0			電車がだいぶ混んできたー
6/02 火	0.0
6/03 水	0.0
6/04 木	0.0			在宅勤務が終わってしまった。フルで出勤すると1週間が長い。
6/05 金	0.0
6/06 土	10.0	練習会		久しぶりの練習会、5km×2本。暑かったせいかもうヘロヘロだった
6/07 日	12.0	JOG		昨日よりは涼しかったけど、それでも暑かった
6/08 月	0.0
6/09 火	0.0
6/10 水	0.0
6/11 木	0.0
6/12 金	0.0
6/13 土	10.0	JOG		雨だったのでランニングマシンで。マシンで10km走ったのは初めて。
6/14 日	12.0	JOG
6/15 月	0.0
6/16 火	0.0			37.3度の発熱。まさかとは思うけど・・・
6/17 水	0.0			今週いっぱい在宅勤務になった
6/18 木	0.0
6/19 金	0.0
6/20 土	0.0			念のため、ランオフ。明日も。
6/21 日	0.0
6/22 月	0.0
6/23 火	0.0
6/24 水	0.0			今日まで在宅勤務。ずっと家から出てない。
6/25 木	0.0			久しぶりに出勤。9日間の引きこもり生活もようやく終了。
6/26 金	0.0
6/27 土	8.0	練習会		4kmコースペース走。引きこもっていたから体力落ちた。
6/28 日	9.0	JOG		雨がやむのを待って走り始めた
6/29 月	0.0
6/30 火	0.0
走行距離	61.0  km