2020/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 日 | 9.0 | JOG |
暖かくて走りやすかった |
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3/02 月 | 0.0 | |||
3/03 火 | 7.0 | JOG |
スポーツクラブが休みになってしまったので、夜少し走った。同じ道を走ってる太郎コーチとすれ違った |
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3/04 水 | 0.0 | |||
3/05 木 | 0.0 | |||
3/06 金 | 0.0 | |||
3/07 土 | 0.0 | 練習会 |
1km×15本。長かったー。 |
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3/08 日 | 0.0 | 雨だったのでお休み |
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3/09 月 | 0.0 | |||
3/10 火 | 0.0 | |||
3/11 水 | 0.0 | |||
3/12 木 | 0.0 | スポーツクラブ営業再開。ガラガラで何でも使い放題 |
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3/13 金 | 0.0 | |||
3/14 土 | 0.0 | 寒いのに雨に加えて風もあったら、さすがに練習会お休み。 |
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3/15 日 | 6.0 | JOG |
寝坊したので少しだけJOG |
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3/16 月 | 0.0 | |||
3/17 火 | 0.0 | |||
3/18 水 | 0.0 | |||
3/19 木 | 0.0 | コロナショックで激下がっていた株価が少し戻ってきた。持ってるのは外食関係ばっかりだからなー。 |
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3/20 金 | 0.0 | お彼岸なのでお墓参り。道路が渋滞してほぼ一日がかり |
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3/21 土 | 13.0 | 練習会 |
5.00 |
坂200m×5本+尚子コース12km。5分で走るのはものすごく大変 |
3/22 日 | 18.0 | 練習会 |
5.30 |
3km×6本。2日続けて練習会はキツイ。 |
3/23 月 | 0.0 | 筋肉痛・・・ |
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3/24 火 | 0.0 | |||
3/25 水 | 0.0 | |||
3/26 木 | 0.0 | |||
3/27 金 | 0.0 | |||
3/28 土 | 15.0 | JOG |
明日はきっと雨で走れないので頑張った。 |
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3/29 日 | 0.0 | 雨どころか雪。昨日走っておいて良かった。 |
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3/30 月 | 0.0 | |||
3/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 68.0 km |