月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	5.0	夜ウオーク	＜今月目標　90ｋｍ＞
6/02 火	5.0	早朝ラン（しらさぎ大橋)	約30分	打ちっ放しＯＮＥ-ＰＯＩＮＴ90発
6/03 水	0.0	休足日		ギター：今日から河合楽器で再開。新しく「赤とんぼ」をスタート。
6/04 木	5.0	夜ウオーク	約1時間	定例会止め
6/05 金	4.5	早朝ラン（陸上競技場)	約30分	＜有休＞淡路島周遊日：（昼）玉ねぎつけ麺の「いづも庵」〜東浦のパン屋フルール〜岩屋タコステ〜弥生時代の鍛冶屋「五斗長垣内遺跡」〜幸せのパンケーキはスルー〜江井の宝来堂〜慶野松原後ウエント泊
6/06 土	0.0	休足日		古宮（終日草刈り）リフォームで先田氏と電気屋が来る。
6/07 日	5.3	朝ラン（末広大橋）	35’57”（6’51”/ｋｍ）	フルーツガーデン山形の苺狩り〜（昼）ざるそば：奥祖谷の里〜ニトリで台所用品チェック→テニス：2勝1敗。ミスが少なくなって来た。来週から「山田テニスクラブ」に行くぞ！
6/08 月	0.0	休足日		家トレ約３０分
6/09 火	5.0	早朝ラン（しらさぎ大橋)	約30分	＜午後休＞（昼）麺屋　六根の濃厚つけ麺〜菊月堂の溶けないアイスくずばー→山田TCの体験レッスン２時間：新鮮で良かった。フラット系バックの「引き付けて打つ」の感覚が大分分かった。正式入会しよう！
6/10 水	0.0	休足日		色鉛筆：2ｹ月振りに再開。皆さん元気そうでした。作品は、あまり進展せず。
6/11 木	0.0	休足日		定例会（8人参加）藤永、高田、鈴江氏に再会。
6/12 金	0.0	休足日
6/13 土	0.0	休足日		古宮：リフォームほぼ終了。家具を元の状態に戻す。
6/14 日	0.0	休足日		クリソスの今期申込→阿波食ミュージアムでスイートコーン甘々娘を買う→ゆめタウンでズボン他買物→テニス：山田TCの成果あり。
6/15 月	5.0	夜ウオーク	約1時間
6/16 火	5.0	早朝ラン（しらさぎ大橋)	約30分	山田テニスクラブへ入会：８人参加。多すぎて自分。の目指すプレーが出来なかった。毎週行くのはもったいない。
6/17 水	0.0	休足日		ギター：「小さい秋見つけた」と「赤とんぼ」
6/18 木	6.0	早朝ラン（陸上競技場)	40’24”（6’43”/ｋｍ）
6/19 金	5.0	夜ウオーク	約1.5時間	定期健康診断（伊月クリニック）
6/20 土	5.0	夜ウオーク	約1時間	紅葉GC(140発）→イオンでテニスシューズ購入→テニス：２勝１敗。バックは進歩しているが、スライスサーブが曲がらない。
6/21 日	7.0	早朝ラン（R11号北上)	46’00”（6’34”/ｋｍ）	あわじ花山水：アジサイが色んな種類が植えられて綺麗だった。→古宮（草刈り）
6/22 月	5.0	夜ウオーク	約1.5時間
6/23 火	5.0	早朝ラン（新町川)	33’01”（6’32”/ｋｍ）	”１５時〜時間有休：オーバッシュカフェのかき氷→IEG家具で椅子をチェック→紅葉GC（１５０発）
6/24 水	0.0	休足日		色鉛筆：「ツツジ園から富士を見る」が９割完成。
6/25 木	5.3	早朝ラン（陸上競技場)	約30分	定例会（11人参加）：久し振りに盛況でした。
6/26 金	0.0	休足日		one-point（９０発）ドライバーのpush打法完成目指そう！
6/27 土	5.0	ゴルフウオーク		有志ゴルフ（コートベールGC):平坦且つ真っすぐなコースだったが、OB連発して撃沈した。ティーショットが不安定だったのが原因。
6/28 日	0.0	休足日		古宮（草刈り）：先田氏と襖張替の件→土井君と昼食（旧益習館庭園〜レトロ小道散策）→古宮泊
6/29 月	5.0	夜ウオーク	約1時間	＜午前休＞草刈り→帰宅後出社
6/30 火	0.0	休足日		山田TC:７人参加。バックの感覚は身につきつつある。スライスサーブは曲がらない。
走行距離	88.1  km