月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	0.0	休足日	＜今月目標100ｋｍ＞	雨であり休養日。one-point（１１0発）５番がダフる。→夜はギター山口演奏会に向けて過去曲の復習。
5/02 木	5.0	早朝ラン（末広大橋)	約30分	三田市永沢寺の芝桜（今いちだった）→神戸森林植物園（あおもみじがきれいだった）→古宮泊
5/03 金	5.0	町内ウオーク	約１時間	草刈りとトラクターによる整地
5/04 土	0.0	休足日		紅葉GC(100発）5番がダフリまくって全然飛ばない。→マチ・アソビ:何処からこれだけの若者が出てきているのか。→テニス：やはり少なかった。4試合やり疲れた。
5/05 日	5.2	早朝ラン（河川敷)	35’24”（6’52”/ｋｍ）	古宮（終日草刈）：昼は郡家の喫茶店〜伊弉諾神宮（ここも青紅葉がきれいだった。イベントで人が一杯来ていた）
5/06 月	0.0	休足日		讃岐うどん（マルタツうどん）→あせび公園（馬酔木の群生地且つ景色が良かった）今日で10連休が終了。
5/07 火	5.0	早朝ラン（しらさぎ大橋)	33’14”（6’36”/ｋｍ）	今日から仕事！定例会（6人参加）岩崎氏が津和野にごり酒を持ってきていた。
5/08 水	0.0	休足日		色鉛筆：今日から鳥スタート
5/09 木	0.0	休足日		青春GC(180発）5番の払い打ちがいい感じだった。ドライバーもテイクバックの感じがフィットした。
5/10 金	4.5	早朝ラン（陸上競技場)	28’52”（6’26”/ｋｍ）	バトミントン大会（金）６人参加：なかなか面白かった。→居酒屋得さん：巨大シイタケ天恵姑の天ぷらと締めのロールケーキが美味かった。結構盛り上がり21時過解散。
5/11 土	5.0	ゴルフウオーク	1.5時間	徳島GC（ショットがいい感じだった。）→古宮（草刈り）：同道家へ立ち寄り昼飯をうどん工房淡家にする。
5/12 日	0.0	休足日		瀬戸内国際芸術祭：男木島〜女木島〜高松港。いい天気でアート作品も良かったが、子供の頃を思い出すほのぼの感あふれる雰囲気にひたれたことが有意義だった。
5/13 月	0.0	休足日		定例会（8人参加）
5/14 火	5.0	早朝ラン（しらさぎ大橋)	31’51”（6’21”/ｋｍ）	ゴルフ宅急便で送る
5/15 水	0.0	休足日		ギター：今日から「小さい秋見つけた」を開始
5/16 木	0.0	休足日
5/17 金	5.0	早朝ラン（陸上競技場)	約30分	＜午後休＞安乎郵便局→古宮（草刈）→19：30帰宅。晩飯は、蓬莱でチャーハンとワンタンメン。
5/18 土	5.6	朝ラン（中央公園）	36’10”（6’26”/ｋｍ）	福岡空港→博多駅の銀座ライオンで原口と飲む→赤間ホテル後前夜祭（イタリアン）：ワインと日本酒を飲み過ぎた。
5/19 日	5.0	ゴルフウオーク		福岡国際CC:風が強く全然ダメだった。→いつもの「倉満」で美味い創作料理と寿司を食し日本酒をしこたま飲む。その後大将の誘いでカラオケに行く。
5/20 月	0.0	休足日		玄海CCはハーフのみで大雨のため中止。→博多駅で土産物を買い小林氏とカフェする。→徳島空港へ離陸するが着陸できず約1時間上空で待機したうえで何とか無事到着。
5/21 火	0.0	休足日
5/22 水	0.0	休足日		色鉛筆：ヤイロチョウの２回目
5/23 木	5.0	早朝ラン（河川敷)	約30分	徳大防災カフェ：2時限目の熊本地震と徳島の中央構造線が参考になった。
5/24 金	0.0	休足日		高畠・瓶子歓迎会（１３人参加）けっこう盛り上げる。
5/25 土	0.0	休足日		ウチノ海釣り大会：絶好の天気でした。潮が動かずイワシが回って来なかった。アジと小鯛で１８匹の釣果でした。３０℃だったが、海の上は風があり涼しかった。→古宮に行き草刈をする。→ウエントに初めて宿泊。気分が変わり中々良かった。
5/26 日	0.0	休足日		午前中一杯、草刈と庭の剪定に精を出す。→昨晩ウエントで寝相が悪く夏風邪を引いてしまった。
5/27 月	0.0	休足日		東京オリンピックのチケット申込完了
5/28 火	0.0	休足日
5/29 水	0.0	休足日		徳島県警との意見交換会：予想以上に盛り上がった。
5/30 木	0.0	休足日		風邪が９０％は治る。
5/31 金	0.0	休足日		＜午後休＞相続手続き：三井住友銀行で口座開設〜真野税理士〜JA洲本→classicで休憩後古宮泊
走行距離	55.3  km