月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	0.0	休足日	＜今月目標100ｋｍ＞	今月こそ100ｋｍ達成しよう！ 定例飲み会：維新Ｒ送別の「山頭火」を持って行く。大吟醸だけあり美味かった
6/02 火	0.0	休足日		全仏オープンの錦織ＶＳツオンガ戦をＡＭ3：00まで見てしまうｊ。
6/03 水	0.0	休足日
6/04 木	5.0	早朝ラン（河川敷）	29’41”（5’56”）	定例飲み会：いい気分にんり19：45に解散。
6/05 金	0.0	休足日		＜有休＞中国同友会の総会（岡山県高梁市のラ・フォーレ吹屋） えらい山の中だった。２３人参加して総会後懇親会は盛り上がる
6/06 土	0.0	休足日		周辺観光（ﾍﾞﾝｶﾞﾗの里〜広兼邸〜西江邸）→昼食（新見の薬膳料理店） →１７時前に帰宅
6/07 日	8.0	早朝ラン（スエヒロボール）	45’58”（5’53”）	古宮（田植え終了）→食事会（きとら）→20時帰宅
6/08 月	0.0	休足日		定例飲み会
6/09 火	0.0	休足日(雨）		晩飯後うたた寝してしまい走れなかった・・・
6/10 水	0.0	休足日		審査１課との懇親会
6/11 木	0.0	休足日(雨）
6/12 金	0.0	休足日(雨）		美郷ホタル祭り：ホタルの乱舞しているところが橋から遠くて見えなかった
6/13 土	5.0	早朝ラン（田宮運動公園）	29’10”（5’49”）	真民の３回忌法要（明石大徳寺→舞子ビラ）
6/14 日	0.0	休足日(雨）		あわぎんホール（油絵展）→テニス：もう一本の遼のラケットを初めて使うが、いい感じ。
6/15 月	5.0	夜ウｵーク	７５分
6/16 火	5.0	早朝ラン（河川敷）	27’47”（5’33”）	東海社ｔの懇親会：やはり顔が見えて会話が成立する。
6/17 水	0.0	休足日
6/18 木	0.0	休足日		定例会
6/19 金	0.0	休足日(雨）
6/20 土	0.0	休足日		つるぎ町一宇アジサイ→道の駅（半田そーめん）→走出そーめんこう→はりまや徳正→テニス
6/21 日	7.0	朝ラン（１１号線つるやゴルフ）	39’34”（5’38”）	文化の森近代美術館（西洋３００年美の饗宴）→テニス（６試合やり疲れた！）
6/22 月	0.0	休足日		定例会（審査２課との意見交換会）
6/23 火	8.5	夜ラン（中央公園）	58’10”（6’48”）
6/24 水	0.0	休足日		カルチャーセンター色鉛筆画を見学→プールもチェック
6/25 木	4.0	早朝ラン（吉野川大橋）	24’24”（5’59”）	定例会(今日は３人のみ）
6/26 金	0.0	休足日(雨）
6/27 土	5.0	朝ラン（田宮陸上競技場）	29’53”（5’57”）	古宮：久ちゃん腰痛！　猪対策など手伝い
6/28 日	2.0	石井ドーム		金哲彦氏と徳島マラソン走る会：初心に帰って前体重を再確認→テニス：友成氏と組んで坂東・山口と再度８ゲームをやる。タイブレレイクで負けた！
6/29 月	6.0	夜ウオーク	９０分	11/8の第１回岡山マラソンが当選！！
6/30 火	5.0	早朝ラン（吉野川河川敷）	28’31”（5’41”）	神戸マラソンは落選→岡山マラソンのエントリーと宿泊予約完了
走行距離	65.5  km